風濕病是一種以侵犯關節(jié)、骨骼、肌肉、血管以及有關軟組織為主的疾病，以骨關節(jié)、肌肉疼痛、紅腫為主要癥狀，極難根除，而風濕病患者在天氣不好的時候會經常犯病，嚴重影響了患者的日常生活與工作，這時我們可以用按摩來緩解風濕痛，那么風濕病怎么按摩緩解呢?下面安康養(yǎng)生網小編就來給大家推薦一些風濕病的按摩方法吧!

按摩緩解風濕痛的方法：

1、風濕可以按摩外關穴

位置:位于手脖子橫皺紋向上三指寬處。

按摩手法:必須左右交替,一面吐氣一面壓6秒鐘,如此重復10次,每天操作數次。如果患處腫脹、發(fā)炎的話,不可壓患處,而只在患處附近緩緩的壓即可。

2、風濕可以按摩曲池穴

位置:屈曲肘關節(jié),肘橫紋外側頭。

按摩手法:左手托住被按摩者手臂,右手拇指順、逆時針各按揉曲池穴2分鐘,以局部酸脹為佳。

3、風濕可以按摩百里穴

百里穴治療下半身疼痛以指壓“百里”最有效。

位置:位于腿的后側,從彎曲膝蓋時的皺紋5厘米左右下中央按摩手法:左右交替,一面吐氣,一面壓6秒,如此反復10次,每天操作數次。如果患處腫脹,發(fā)炎的話,不可壓患處,而只在患處附近緩緩壓即可。

4、風濕可以按摩內庭穴

內庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處,是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱癥、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時,可以多按內庭穴。

按摩手法:每天早晚用大拇指點揉100次即可。

5、風濕可以按摩合谷穴

合谷穴最好找了,我們平常說的虎口就是。合谷穴屬手陽明大腸經,并且中醫(yī)講“肺與大腸相表里”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干,或者臉上的青春痘一個接一個不停地往外冒,就可以按合谷穴來消消火。

安康養(yǎng)生網溫馨提醒您，以上就是緩解風濕病的幾種按摩方法了，風濕病是一種極難治愈的疾病，并且病程漫長，發(fā)作痛苦，容易反復，所以大家平時一定要重視起來，注意防寒保暖，做好預防。