胖大海性涼，具有清熱利煙、潤(rùn)肺止咳等作用的中藥材，一般人們?cè)谏ぷ硬皇娣臅r(shí)候，經(jīng)常會(huì)用胖大海來(lái)泡茶飲用，具有很好的緩解嗓子干痛的作用，其實(shí)胖大海還能搭配其他中藥泡茶，也具有極好的保健作用，那么胖大海怎么搭配泡茶呢?安康養(yǎng)生網(wǎng)馬上來(lái)為大家解答吧!

胖大海怎么搭配泡茶?

1、胖大海搭配金銀花泡茶

材料：胖大海、金銀花、貢菊、枸杞、冰糖

做法：將除了冰糖以外的原料全部用清水沖洗一次;將胖大海和冰糖放入茶壺中，然后將其他材料放入隔網(wǎng)中;注入沸水沖泡，蓋上蓋子泡約10分鐘即可。

功效：潤(rùn)肺、清熱、利咽

2、胖大海搭配甘草泡茶

材料：胖大海、甘草、冰糖

做法：先將胖大海和甘草清洗好，放入茶壺中;然后注入沸水沖泡，最后加入冰糖粒，加蓋10分鐘即可。

功效：潤(rùn)肺止咳、益氣和胃

3、胖大海搭配桔梗泡茶

材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖適量。

做法：將胖大海、桔梗、甘草用清水沖洗一下，放入茶杯中;加入沸水沖泡;再將冰糖放入，攪勻;加蓋，悶10-15分鐘左右即可飲用。

功效：清熱潤(rùn)肺，利咽解毒。

哪些人不適合喝胖大海?

1、脾胃虛弱者

胖大海性涼，入大腸經(jīng)，脾胃虛弱者喝胖大?？赡軙?huì)引發(fā)或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等癥狀。

2、低血壓患者

胖大海有一定的降低血壓的作用，低血壓者吃胖大?？赡軙?huì)使體內(nèi)血壓水平降低，從而引起頭暈、心慌心悸等不適。

3、糖尿病患者

胖大海中含糖份較高，易被人體吸收，所以糖尿病患者不宜吃胖大海，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖上升，甚至可能引發(fā)頭暈、視物模糊等不適。

4、風(fēng)寒感冒的人群

如果有因風(fēng)寒感冒所引起的咳嗽、咽喉腫痛等癥狀不宜服用胖大海，主要表現(xiàn)為怕冷、體虛、咳嗽有痰，這類人群服用胖大海后會(huì)加重病情。

通過(guò)以上文章內(nèi)容我們可以了解到，胖大海是一種常被用來(lái)泡茶飲用的中藥，胖大海具有極好的清熱利煙、潤(rùn)肺止咳的作用，但是要注意，胖大海不是對(duì)所有的咽痛咳嗽都有作用的，胖大海只能適用于熱性的咳嗽，寒性咳嗽是不可以服用胖大海，會(huì)加重病癥。