鹿茸過量服用有哪些副作用 鹿茸一天吃多少合適?
英逸
鹿茸作為一種營養(yǎng)豐富的滋補保健中藥,不僅可以藥用,還具有極好的食療保健的作用,但是鹿茸雖然營養(yǎng),也不能無節(jié)制的服用,服用鹿茸過多不僅沒有滋補作用,還可能會導致一些副作用危害大家的身體健康,那么鹿茸過量服用有哪些副作用呢?安康養(yǎng)生網(wǎng)馬上來為大家解答。
過量服用鹿茸有哪些副作用?
鹿茸為一種壯元陽、補氣益精髓、強筋骨的藥食同源滋補品,適用于年老、病后體虛、手腳冰冷、畏寒怕冷、神疲乏力等癥狀;
雖然鹿茸不帶毒性,但是屬于溫熱性比較強的藥物,所以一般不建議大家過量的服用;如果是陰虛陽亢的高血壓病人以及有肝炎、肺熱癥等患者必須謹慎使用,如出現(xiàn)牙齦腫痛,也應該立即停服;
并且鹿茸服用過量還會導致一些副作用和不良反應,一般的不良反應是刺激胃黏膜,引起胃腸道的不適,輕者上腹疼痛、惡心、出冷汗,嚴重時可引起上消化道出血;還會因過敏、面色蒼白、心慌、氣短、胸悶、大汗淋漓、休克而死。
所以大家在服用鹿茸時一定要注意鹿茸的服用禁忌,以及不可以服用過多,以免導致身體不適,危害身體健康。
鹿茸的一般用量?
鹿茸的吃法有很多種,比如可以燉湯、蒸蛋、含服、泡酒等,不同的吃法,那么食用量也有一定的講究哦。
1、鹿茸片用於燉服時,每次的用量應該在2-4克左右。(約合市秤3分到1錢2分)
2、直接含服茸片的用量則為0.5~1克(約合市秤為1.5~3分)
3、泡酒服用的話,那么每天早晚兩次,一次15-20克毫升。
4、蒸雞蛋:每天一次,每次0.5克。
鹿茸的營養(yǎng)價值?
1、鹿茸含有70多種氨基酸組成的作用,這些生長因子在骨形成和重建過程中起到協(xié)調(diào)間充質(zhì)細胞、成骨細胞和破骨細胞活動的作用,可以加速骨的生長。
2、鹿茸多肽是從鹿茸中提取的一種多肽類生物活性因子,它由68個氨基酸組成,它的生物學功能主要是促進傷口的愈合。研究發(fā)現(xiàn)鹿茸多肽對表皮細胞和成纖維細胞具有顯著的促進增殖作用,可以加速皮膚創(chuàng)傷的愈合。
3、鹿茸中含有磷脂類物質(zhì),它能夠促進前列腺、精囊包皮腺的生長,能夠增加睪丸的重量,提高血漿睪丸酮的含量。
4、鹿茸中含有的雌二醇具有雌激素的作用,能夠促進生殖系統(tǒng)組織的發(fā)育,增加子宮、卵巢的重量,對于治療女性不孕有積極的效果。
5、鹿茸中的蛋白肽類物質(zhì)有抗腫瘤作用,它可以抑制腫瘤細胞的增殖,使細胞體積增大,結(jié)構(gòu)清晰、核明顯、核仁清晰。
6、鹿茸多糖在免疫功能低下的機體內(nèi)可以激活免疫機制殺傷腫瘤細胞,促進腫瘤免疫應答,有利于腫瘤的治療;鹿茸多糖對胃潰瘍有顯著的保護作用。
經(jīng)過以上文章內(nèi)容我們可以了解到,鹿茸雖然是一種非常滋補的中藥材,也沒有什么毒性,適量服用對身體有著極好的滋補保健的作用,但是大家在服用的時候還是要注意,要從少量開始服用,并且不宜服用過多,也不宜長期大量的服用,以免食用不當危害我們的身體健康。