眾所周知，很多孕婦都會出現(xiàn)腿抽筋的情況，這種情況往往會在晚上發(fā)生，腿抽筋不僅會給孕婦帶來疼痛感，還會讓孕婦突然從睡眠中醒來，這就給孕婦朋友帶來了很大痛苦，雖然這種情況比較常見，我們也要對它多加了解，那么孕婦腿抽筋是怎么回事呢?安康養(yǎng)生網為您解答。

孕婦腿抽筋是怎么回事?

1、缺鈣：孕婦腿抽筋主要是缺鈣引起。因胎兒在生長發(fā)育過程中，孕婦體內的鈣會主動經胎盤轉運給胎兒，若低鈣將增加神經肌肉的興奮性，導致肌肉收縮，出現(xiàn)抽筋。

2、腿部負擔重：妊娠中晚期，隨著胎兒日益生長，孕婦的子宮逐漸增大，腿部的肌肉因承受額外的體重而感到疲勞，若孕婦白天腿部過度運動，這就容易刺激肌肉引發(fā)抽筋。

3、腿部受寒：腿部受寒冷刺激或血液循環(huán)不良也是引起腿抽筋的原因，如果夜里室溫較低，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出現(xiàn)痙攣抽筋。

懷孕幾個月會出現(xiàn)這種情況?

一般來說，女性懷孕到了5個月的時候，比較容易出現(xiàn)腿抽筋；女性懷孕到了5個月的時候，寶寶的牙齒和骨骼正在迅速的鈣化，這個時候，寶寶所需要的鈣元素是非常多的；當然每個孕婦的個體情況都是存在著差異的，所以女性出現(xiàn)腿抽筋的具體時間也是存在著一定差異的

從上述文章中我們可以看出來了，孕婦一般會在懷孕5個月左右出現(xiàn)腿抽筋的情況，不過每個人的身體不同，并不是所有孕婦都會這樣，每個人的表現(xiàn)程度也不同，所以孕婦朋友在懷孕的時候要盡可能避免腿抽筋的原因，適當補充鈣質，避免受寒，這樣就能在一定程度上緩解。