生活中，人們想要獲取圖像信息，都需要通過(guò)眼睛來(lái)完成。但是人們卻很容易忽略眼睛也需要被呵護(hù)。如果眼睛很容易感覺(jué)到疲勞的話，不妨試試借助葉黃素酯的功效與作用。

一般情況下，生活中這些時(shí)刻更容易造成眼睛疲勞：

1.昏暗、刺眼的環(huán)境用眼

用眼的環(huán)境很容易加深眼睛的疲勞。有時(shí)候傍晚時(shí)分，天色漸漸昏暗，室內(nèi)的光線相對(duì)較弱，不少人在這時(shí)候并不會(huì)及時(shí)開(kāi)燈，很多時(shí)候是就這昏暗的光線用眼；有時(shí)候正午時(shí)分，太陽(yáng)光線通過(guò)外部折射或穿透玻璃窗直射進(jìn)來(lái)，形成一道道光束，也會(huì)對(duì)眼睛造成刺激。

2.長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電子屏幕

網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，人們只要有了一部智能手機(jī)，或者平板電腦等電子產(chǎn)品，就可以完成很多事情或工作。這也讓人們注視電子屏幕的時(shí)間加長(zhǎng)，而無(wú)論是昏暗、刺眼或是恰到好處的屏幕光線，免不了都會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生一定的刺激。特別是屏幕中的藍(lán)光，能量更強(qiáng)，對(duì)眼睛刺激更甚。

3.近距離用眼時(shí)間長(zhǎng)

人專注于某一種事情時(shí)，所有的注意力幾乎都集中在同一個(gè)地方，有時(shí)候可能會(huì)不自覺(jué)地忘記了眨眼，或者身體不知不覺(jué)中就往注意的地方傾斜，這會(huì)導(dǎo)致眼睛近距離聚焦在一個(gè)地方，更容易感覺(jué)到眼睛疲勞干澀。

如果眼睛長(zhǎng)期處在這樣的環(huán)境、條件下，眼睛會(huì)更容易感覺(jué)到疲勞。疲勞日積月累，可能會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生不良的影響。人們可以給眼睛補(bǔ)充點(diǎn)葉黃素酯。這是一種類胡蘿卜素脂肪酸酯，葉黃素酯的功效與作用就是能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葉黃素，是葉黃素的安全來(lái)源。葉黃素能夠減緩氧自由基對(duì)眼睛正常細(xì)胞的影響，還能幫助眼睛吸收過(guò)濾刺激性強(qiáng)的藍(lán)紫光線，有助于保護(hù)眼睛，緩解眼疲勞。

同時(shí)還可以搭配一些其他的眼部營(yíng)養(yǎng)，眼部營(yíng)養(yǎng)之間相互協(xié)作，相互補(bǔ)充，有助于更好地緩解眼睛的疲勞?？梢栽囋嚱o眼睛補(bǔ)充點(diǎn)越橘提取物，β-胡蘿卜素。越橘提取物，可以幫助提高眼睛適應(yīng)黑暗的能力，有助于保護(hù)眼睛外圍循環(huán)和毛細(xì)血管；β-胡蘿卜素，能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化維生素A，維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜表面的感光物質(zhì)，可以有助于眼睛更好地適應(yīng)光線變化，也有助于眼睛分泌淚液，緩解眼睛干澀。

湯臣倍健健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊中就同時(shí)含有這幾種眼部營(yíng)養(yǎng)，其原料是從世界各地精選的天然、優(yōu)質(zhì)環(huán)境下生長(zhǎng)的物質(zhì)，有助于提高眼部營(yíng)養(yǎng)的品質(zhì)?？茖W(xué)配比的眼部營(yíng)養(yǎng)，搭配上用眼環(huán)境、習(xí)慣的改善，有助于緩解眼睛疲勞的情況。

眼睛容易疲勞，就是試試用健視佳補(bǔ)充點(diǎn)眼部營(yíng)養(yǎng)，讓葉黃素的功效與作用幫幫忙！