身高和體重是男女都非常關心的一件事情，有些過于肥胖的男女想減肥想瘋了，有些太瘦的人卻想增肉又增不了。這不2020身高體重標準表來了，看看你到底是胖還是瘦是完美男神還是模特女神，是肥胖界中的一員還是瘦子中的一員。好了廢話不多說，下面就一起來看看具體表單，大家請各自對號入座！

2020身高體重標準表

1、2020男生身高體重標準表

身高體重屬于“完美男神”的標準區(qū)間以175為例，那么體重就不得超過140斤。各位男生可以根據(jù)自己的實際情況來對號入座，看你是屬于“完美男神”之列還是屬于“土肥圓”中的一員，如果是“土肥圓”那么你就要開始準備減肥了?。?/p>

2、2020女生身高體重標準表

我們在來看看女生的身高體重標準，看到這這個標準之后你在有在這里面的區(qū)間之內(nèi)嗎？如果沒有必然不是太瘦就是太胖了，太瘦的要增肥，太胖的要減肥，努力成為這其中的一員吧，這樣你才能更有競爭力和資本?。?/p>

但其實身高體重標準表并能完全就斷言一個人的身體健康程度，而是要分析其BMI指數(shù)才能斷定，也是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，下面我們就來看看BMI指數(shù)的計算公式。

BMI體重指數(shù)計算公式：

bmi計算公式 ：bmi=你的體重（kg）除以身高的平方（m）

舉例說明：小楊的體重為70kg，身高為1.75米，那么其bmi指數(shù)便是70除以（1.75*1.75）

偏瘦：低于18.5

正常：18.5-24.9

過重：24.9-27

肥胖：27-32

非常肥胖：高于32

在根據(jù)計算出來的結果和上面的數(shù)據(jù)進行對應，從而得出你是否屬于肥胖身材還是正常身材，如果是在正常區(qū)間內(nèi)的話說明你的身體還是非常標準的，根本就不需要在進行減肥！