怎樣變瘦變美永遠是女生的第一話題，在這個以瘦為美的時代，許多人為了變瘦變美重視不敢吃、不敢喝，就希望能夠保持自己的好身材。你知道變瘦的五個征兆嗎，只要有其中一個征兆，那么就說明你變瘦了，看看下面這些癥狀你有沒有吧。

有這五個征兆說明你瘦了

1、衣服寬了

有一天穿衣服的時候，突然發(fā)現(xiàn)之前穿著剛剛好的衣服變大了，照照鏡子變化可能不是很大，但是稱一下體重，就會發(fā)現(xiàn)自己明顯的輕了一些。在變瘦的五個征兆中，衣服寬了是最明顯的一個。特別是那些經常穿的衣服，發(fā)現(xiàn)它變大了，那么恭喜你，你已經開始變瘦了。

2、腿間縫隙變大

基本上大家在閉攏雙腿的時候，腿間都或多或少的有一些縫隙。如果有一天在照鏡子的時候，突然發(fā)現(xiàn)自己腿間的縫隙變大了，那么恭喜你，你的腿已經在瘦了。其實只瘦幾斤的話是看不出來的，但是稱一下體重，你會明顯的感覺自己變輕了。

3、比基尼橋

所謂的比基尼橋，就是指你正常站立的時候，根本發(fā)現(xiàn)不了自己的身體曲線，只要在平躺的時候才能發(fā)現(xiàn)。在睡覺的時候平躺在纏上，眼睛看向自己的腳尖出，如果發(fā)現(xiàn)小腹平坦，但是兩跨之間略微凹下，小腹好似一座拱橋一般，那么就說明你已經在瘦了。

4、飯量變小

想要減肥的人都會控制自己的飲食，如果你的胃部健康的話，那么在經過控制飲食一段時間之后，胃部容量是有變化的。比如每年胡吃海喝的話，會將你的胃部撐大，同樣的，每天控制飲食也會減小你的飯量。當你適應少食多餐之后，那么你就開始變瘦了。

5、臉變尖了

對于愛美的女生來說，會時刻關注自己臉部的變化。當你開始瘦的時候，臉部的變化會很明顯。特別是下巴部分，如果明顯發(fā)現(xiàn)臉變尖的話，那就說明你已經開始瘦了。