你還再為咳嗽而煩惱嗎?教你快速止咳小妙招
Dietrich
我相信很多人都會(huì)出現(xiàn)嗓子癢,喉嚨不舒服的現(xiàn)象,想要咳嗽卻咳不出來的時(shí)候,這時(shí)候就要尋找快速止咳的方法。那么,遇到這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢?許多人首先想到的是喝水,試過的人都知道有時(shí)候喝水是不行的,這時(shí)候就充分體現(xiàn)出下文的重要性,教你快速止咳小妙招。
快速止咳小妙招
1、蜂蜜水
既然是要有效而快速的治咳嗽的話,那當(dāng)然操作上得簡單方便了,這蜂蜜水就是了,蜂蜜大家都知道,不僅可以排毒養(yǎng)顏,還可以潤肺潤喉,養(yǎng)脾胃,所以想要快速止咳,那就喝點(diǎn)蜂蜜水。
2、煮梨子水喝
梨子清熱降火,去燥,想要快速止咳,那就用燉鍋煮一鍋開水,將雪梨俏皮,切成一小片一小片的,倒入燒開的水里,加點(diǎn)冰糖入味,煮上一刻鐘就可以了,這梨子糖水又潤喉,又好吃。
3、口里含糖
如果你突然間咳嗽,喉嚨感覺很干,很不舒服,喝水了,也止不了咳嗽的話,那可以試試口里含顆糖,薄荷糖或是普通的硬糖都可以,只有是帶一點(diǎn)甜度的就行了,注意雖然說甜的可以,但并不是說像蛋糕、餅干之類的甜食也可以,僅限于糖。
4、煮橘子水喝
橘子含有豐富的維生素C,可以提高免疫抵抗力,像經(jīng)常感冒咳嗽的話,就可以煮點(diǎn)橘子水喝,注意不要用青皮的橘子,要用紅皮的橘子,這樣煮出來的橘子水才好喝,不酸,還有就是橘子要新鮮的,不要放太久的,太久的煮出來的口感不鮮甜。
5、胖大海、金銀花泡茶
胖大海、金銀花相信大家都不陌生了,想要開嗓潤喉的朋友,都會(huì)泡胖大海喝,這胖大海加金銀花治咳嗽效果很好,只是這胖大海不能夠經(jīng)常喝,偶爾可以,經(jīng)常喝的話,容易引起脾胃虛寒,這點(diǎn)大家要知道。
6、紅糖桂圓糖水
紅糖桂圓不僅可以補(bǔ)氣血,還可以潤喉止咳,所以總是咳嗽的你,就可以用這紅糖加幾粒桂圓,煮成糖水喝,注意糖水本身很甜,如果你血糖高的話,那就少喝點(diǎn)。
7、百合粥
百合有潤肺止咳的功效,我們就可以用這百合來煮粥喝,用大米煮粥就可以了,煮法很簡單,也不用放太多的米,少一點(diǎn),煮稀一點(diǎn),這樣米湯多一點(diǎn),暖暖胃,去去燥。