苦瓜是大家都非常熟悉的營養(yǎng)蔬菜，很多人在夏天的時候都喜歡食用苦瓜，因為苦瓜具有清熱消暑、解毒下火、減肥瘦身等保健作用，很多人還會用苦瓜榨汁食用，其實(shí)苦瓜汁不僅能喝還能敷臉，那么苦瓜汁敷臉有什么作用呢?安康養(yǎng)生網(wǎng)馬上來為大家解答。

苦瓜汁敷臉的作用有哪些?

1、抗過敏

苦瓜汁敷臉能夠幫助舒緩抗過敏，苦瓜汁具有一定的抑菌消炎的作用，能夠幫助防治皮膚過敏的同時，冷藏冰凍過的苦瓜汁敷臉還能有效舒緩敏感肌膚，對于肌膚出現(xiàn)的紅腫具有很好的舒緩效果。

2、美白

苦瓜汁敷臉能夠幫助白皙皮膚，苦瓜榨成汁之后其中含有大量的維生素C，能夠幫助抑制皮膚黑色素的生成和堆積，另外大量的維生素C還能夠幫助體內(nèi)多余的色素分解排出體外，恢復(fù)肌膚的白皙明亮。

3、祛痘

苦瓜汁敷臉能夠幫助潔膚祛痘，夏天天氣炎熱，皮脂腺的分泌物也增多，而苦瓜汁中大量的維生素C能夠幫助控油，有效清潔皮膚，另外苦瓜中還有解毒清熱的作用，對于體內(nèi)火氣較重、毒素堆積引起的痘痘也有很好的調(diào)理作用。

怎樣用苦瓜汁敷臉?

苦瓜面膜

材料：苦瓜、蜂蜜、水。

做法步驟：

1、挑選新鮮的苦瓜，用清水清洗干凈后，將苦瓜籽去除，只留下綠色部分;

2、切成小塊放入榨汁機(jī)內(nèi)，放入適量的純凈水進(jìn)行榨汁;

3、將苦瓜榨汁后，將苦瓜汁與苦瓜渣分別放在兩個碗內(nèi)，在苦瓜渣的碗內(nèi)放入兩勺蜂蜜，并攪拌調(diào)和均勻;

4、在苦瓜汁的碗內(nèi)放入一片面膜布靜泡15分鐘后，取出貼于面部;

5、再將處理過的苦瓜渣均勻涂抹在面膜布上，敖面30分鐘后，用溫水清洗干凈即可。

通過以上文章內(nèi)容我們可以了解到，苦瓜汁營養(yǎng)豐富，不僅食用具有美容排毒、瘦身減脂的作用，用來敷臉也具有極好的美容護(hù)膚作用，安康養(yǎng)生網(wǎng)溫馨提醒大家，苦瓜汁敷臉最然具有一定的美容作用，但是在使用之前還是要測試一下是否有過敏反應(yīng)。