羅漢果泡水喝的作用 糖尿病患者喝它就對(duì)了
Burke
羅漢果,屬于葫蘆科植物,又叫“假苦瓜”,“金不換”,被人們譽(yù)為“神仙果”。羅漢果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都特別高的養(yǎng)生佳品,對(duì)我們的身體有著很好的調(diào)理作用,很多人喜歡用羅漢果泡的水來(lái)減肥,女性多食用羅漢果能夠有效起到美容養(yǎng)顏的作用。下面普及一下羅漢果泡水喝的作用有哪些?羅漢果對(duì)糖尿病患者的具體作用,一起來(lái)了解一下吧。
羅漢果泡水喝的功效
羅漢果涼茶是我國(guó)民間非常流行的一種茶飲,具有很好的生津止渴以及清熱作用。這樣不僅能夠很好的對(duì)身體起到止渴的作用,同時(shí)對(duì)于身體的滋補(bǔ)效果也是非常不錯(cuò)的。具體的羅漢果茶功效如下:
1、能夠有效的預(yù)防咽喉炎
將新鮮的羅漢果切薄片,然后直接用開(kāi)水進(jìn)行沖泡服用,能夠有效的起到預(yù)防咽喉炎的作用。
2、防治壞血病以及抵抗衰老
由于羅漢果中含有大量的維生素C,這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的預(yù)防身體患有壞血病以及癌癥,同時(shí)對(duì)于肌膚能夠起到很好的滋養(yǎng)作用,令容顏更加的年輕。
3、清熱止咳、潤(rùn)肺化痰
中醫(yī)方面認(rèn)為服用羅漢果之后具有很好的潤(rùn)肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用,所以在身體患有傷風(fēng)感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時(shí)候服用,能夠起到一定的輔助治療的效果。
4、適合糖尿病病人服用
眾所周知,糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴(yán)格的控制,否則對(duì)于身體的傷害非常巨大。事實(shí)上,想要令身體健康,糖尿病病人非常的適合服用羅漢果,因?yàn)檫@種食物中含有一種非糖成分的甜味物質(zhì),不僅僅甜度非常的高,同時(shí)還不會(huì)在身體中產(chǎn)生熱量,非常的適合糖尿病病人服用。除此之外,最新的研究還發(fā)現(xiàn),經(jīng)常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。
5、治療慢性咽炎
將羅漢果爆開(kāi)之后連皮帶肉用開(kāi)水進(jìn)行沖泡,五分鐘之后作為茶飲直接服用,不僅僅味道甘甜,同時(shí)還能夠有效的預(yù)防慢性咽炎。如果沒(méi)有新鮮的羅漢果,那么幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。
通過(guò)以上的介紹,我們知道了泡羅漢果有什么好處,在平時(shí)我們可以通過(guò)羅漢果進(jìn)行養(yǎng)生和調(diào)理身體,而且在出現(xiàn)了疾病后,還可以通過(guò)羅漢果來(lái)進(jìn)行治病,只是在進(jìn)行治療的時(shí)候要根據(jù)自己的身體情況來(lái)進(jìn)行,最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下。