相信很多小伙伴在睡覺的時(shí)候都經(jīng)歷過“鬼壓床”吧，就是在睡覺的時(shí)候，突然感覺身體被重物壓住，意識(shí)是清醒的但是身體卻無法動(dòng)彈，只有眼睛能夠睜開，還能看見黑影就好像有一個(gè)鬼壓在你身上一樣，那么有關(guān)鬼壓床的科學(xué)解釋是怎樣的呢？今天小編就來為大家解答一下。

鬼壓床的科學(xué)解釋

關(guān)于鬼壓床的科學(xué)解釋是，鬼壓床是一種睡眠障礙，是大腦頂葉區(qū)域進(jìn)化成的一種自我保護(hù)機(jī)制，因?yàn)槿嗽诳焖賱?dòng)眼的時(shí)候會(huì)突然醒來，無法區(qū)分現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)境，所以我們的大腦為了保護(hù)我們不會(huì)失控就會(huì)暫時(shí)停止所有的運(yùn)動(dòng)信號(hào)，然后就會(huì)出現(xiàn)身體無法動(dòng)彈的情況。

鬼壓床一般會(huì)出現(xiàn)在喜歡趴著睡或者蒙頭睡的人身上，因?yàn)榕恐夭砍拢呐K受到比較大的壓力，所以血液流通會(huì)變慢，蒙頭睡是因?yàn)闀?huì)吸入大量的二氧化碳導(dǎo)致頭部缺氧，所以這兩種情況都容易讓身體失去知覺，如果不想經(jīng)歷壓鬼床你的朋友可以考慮調(diào)整一下睡姿。

至于經(jīng)歷鬼壓床的朋友老說會(huì)看見鬼影，但其實(shí)并不是鬼影，而是你自我意識(shí)的投影，就是你自己，所以一般男人看到的是男鬼，女人看到的是女鬼而小孩看見的就是小孩鬼，如果再經(jīng)歷鬼壓床的小伙伴可以不必驚慌、不必害怕，就只是一個(gè)很自然的科學(xué)現(xiàn)象而已。

以前還會(huì)有解釋說因?yàn)樗臅r(shí)候會(huì)把手放在胸口，所以加重了自己的呼吸，感覺起來就像是鬼壓床，甚至還有的人會(huì)心跳加快、全身冒冷汗，但其實(shí)這些都不是對(duì)鬼壓床的科學(xué)解釋，只是人們對(duì)鬼壓床現(xiàn)象的一種猜測(cè)解釋，所以大家還是不要盲目相信。

據(jù)科學(xué)數(shù)據(jù)顯示，40%的人都會(huì)經(jīng)歷鬼壓床現(xiàn)象，而這種經(jīng)歷只是由于我們大腦內(nèi)的某一個(gè)區(qū)域引起的，睡眠障礙指的是人在快速眼動(dòng)期的時(shí)候做夢(mèng)，大約持續(xù)5-15分鐘，每隔90分鐘持續(xù)一次，所以鬼壓床并不是真的有鬼壓在你身上，也不是做惡夢(mèng)。