霧霾之下，各地空氣質量一降再降，人們的健康也受到威脅。然而，根據(jù)最新研究表明，霧霾也同樣影響著正常生育。那么備孕夫妻應對霧霾的方法有哪些呢？下面就跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

霧霾之下，各地空氣質量一降再降，人們的健康也受到威脅。然而，根據(jù)最新研究表明，霧霾也同樣影響著正常生育。那么備孕夫妻應對霧霾的方法有哪些呢？下面就跟著吱客網(wǎng)小編一起來看一下吧！

備孕夫妻應對霧霾的方法有哪些

霧霾可謂是全球急需解決的問題，備孕夫妻應該攜手作戰(zhàn)，才能取得最終勝利。在生活中，一旦遇到霧霾天，應盡可能地選擇待在家中，并將窗戶和房門關緊，有條件的家庭不妨買一臺空氣凈化器來凈化屋內空氣。

如果一定要外出，那么就帶上PM2.5專用口罩，防止有害顆粒的進入到身體中。在飲食上，要加強抗氧化劑的食物來進行調理，比如花菜，西紅柿，葡萄籽等等。如果你的工作需要你不得不接觸重金屬，建議跟公司提議，能否遠離這些物質，待到造人成功后再返回崗位，以免造成畸形兒。

霧霾影響排卵

眾所周知，霧霾中有很多有毒顆粒，這些顆粒進入到人體后，就會攻擊呼吸道粘膜，一舉擊破其防御能力，進而使細菌沖入到呼吸道中，使人體發(fā)生呼吸道疾病，出現(xiàn)不適癥狀。然而，這些有毒氣體不僅僅傷害人類的呼吸系統(tǒng)，還同樣影響生育系統(tǒng)。人的身體各器官組合是一個循環(huán)系統(tǒng)，有毒氣體進入身體后，會影響各器官的正常運轉。對于女性來說，最為顯著的表現(xiàn)就是排卵異常，還會導致內分泌失調。排卵一旦異常，將對“造人”的計劃帶來前所未有的挑戰(zhàn)。

以上就是對備孕夫妻應對霧霾的方法有哪些的介紹，如果你對哪些不良習慣會影響懷孕等有關備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注吱客網(wǎng)孕前生活禁忌安全常識欄目。