曲棍球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練極其高負(fù)荷，為了國(guó)家的榮譽(yù)奮力拼搏，運(yùn)動(dòng)損傷在所難免。那打曲棍球需要哪些防護(hù)裝備？

曲棍球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練極其高負(fù)荷，為了國(guó)家的榮譽(yù)奮力拼搏，運(yùn)動(dòng)損傷在所難免。那打曲棍球需要哪些防護(hù)裝備？

1.護(hù)膝系列

護(hù)膝可以預(yù)防膝關(guān)節(jié)受傷，可以提高很好的支撐和預(yù)防效果，也可以防止籃球時(shí)產(chǎn)生的摩擦或碰撞。

2.護(hù)腕系列

護(hù)腕可以預(yù)防腕關(guān)節(jié)受傷，也可以減少扭傷時(shí)帶來(lái)的疼痛。護(hù)腕有很好的保暖系統(tǒng)和支撐效果，能增進(jìn)血液循環(huán)，也不會(huì)輕易松滑或起皺。

3.護(hù)臂系列

護(hù)臂可以預(yù)防臂關(guān)節(jié)受傷或幫助其復(fù)健，可以防御受過重壓而引起的損傷。穿上去也相對(duì)舒適、方便，適合籃球運(yùn)動(dòng)者。

4.護(hù)踝系列

護(hù)踝是籃球運(yùn)動(dòng)中最為重要的護(hù)具了。護(hù)踝主要的用于預(yù)防和幫助扭傷的腳踝更快的痊愈。護(hù)踝系列戴上去也挺舒適，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

此外進(jìn)行其他小球運(yùn)動(dòng)的球員也要配戴合適的其他小球裝備，減少傷病的出現(xiàn)，重視對(duì)其他小球知識(shí)，如小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)等運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)的了解，吱客網(wǎng)祝您在既享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣的同時(shí)，又擁有健康的身體。