對于普通乒乓球愛好者來說，提高水平除了技術(shù)上的進(jìn)步，裝備的選擇也很重要，那么打乒乓球需要哪些緊身防護(hù)裝備？

乒乓球，因?yàn)槿罕娀A(chǔ)深厚，被稱為“國球”。乒乓球?qū)龅睾腿藛T要求不是特別高，所以喜歡打的人非常多。不過，“工欲善其事，必先利其器”，對于普通乒乓球愛好者來說，提高水平除了技術(shù)上的進(jìn)步，裝備的選擇也很重要，那么打乒乓球時(shí)需要哪些防護(hù)裝備?打乒乓球需要哪些緊身防護(hù)裝備？

小球運(yùn)動安全小知識:

1、服裝

在乒乓球正式比賽中，要求運(yùn)動員要穿短袖或無袖運(yùn)動衫、短褲或短裙。并且規(guī)定短袖運(yùn)動衫（袖子和領(lǐng)子除外）、短褲或短裙的主要顏色應(yīng)與比賽用球的顏色明顯不同。而在平時(shí)的練習(xí)中，則只要根據(jù)氣候情況，穿略為寬松且適宜于進(jìn)行乒乓球運(yùn)動的服裝即可。

2、球鞋

最好是穿專用的乒乓球鞋，因?yàn)樗哂蟹纻?cè)滑的性能，便于左右移動時(shí)的起動。同時(shí)具有輕便、透氣等特點(diǎn)，或者是軟底的膠鞋。

3、球襪

在乒乓球正式比賽中，必須穿短襪。球襪最好是棉質(zhì)的，因?yàn)樗芷鸬轿?、防滑的作用?/p>

吱客網(wǎng)提醒您：乒乓球裝備一定要佩戴好，比如護(hù)膝可以有效保證自己的安全，而且多了解一些運(yùn)動安全知識也是非常有效的，如小球運(yùn)動安全知識和乒乓球知識都可以很好的保護(hù)自己。