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一書中寫道，因戀愛引起的抑郁癥，其實在15%~20%的身上會有早期癥狀的。如孩子日益孤獨、睡眠增加、飲食或行為改變等，這些癥狀如持續(xù)出現(xiàn)兩周以上，最好帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。美國專家最后忠告：青少年不要過早地墜入愛河，應(yīng)積極尋求自己的興趣點，好好學(xué)習(xí)，那么青春期少女要學(xué)會怎樣保護自己呢？

少女要學(xué)會保護自己的情緒

毫無疑問，青春期時的情緒變得難以捉摸。人生的第一個轉(zhuǎn)折期悄悄來臨。青少年不再是小孩子，舊的人生體系開始瓦解，不得不全部放棄，而新的體系尚未完全建立。

這時情感成了你生活中的一個奇怪吸引。你會毫不猶豫地為這種新產(chǎn)生的感情雀躍不已，激動不已。但是你們會發(fā)現(xiàn)，這種情感會在某種情況下把你們的情緒推向極致。你已經(jīng)可以完全不管不顧，以 愛 的名義肆意對待雙方，誰也不愿意控制自己。

其實，這是非常有害的。原因：由于身體的，特別是性的發(fā)育成熟，青春期的少男少女體內(nèi)積蓄了大量的能量，容易興奮過度，造成情緒上的不平衡;另一方面，他們的神經(jīng)系統(tǒng)還遠(yuǎn)未成熟，不能很好地控制和調(diào)節(jié)情緒，所以才會這樣。

過早發(fā)生性關(guān)系會阻礙相戀

大家都以為戀愛到一定程度就只能是性?？墒前拇罄麃喌纳倥畣栴}專家貝林達(dá)-漢福特更為確定的回答：在戀愛中過早地發(fā)生性關(guān)系，反而會阻礙你們進一步的相戀。為了得到愉快而健康的戀情，你們需要時間去一起玩樂，相互理解和學(xué)會照顧對方。

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