羌族有保護森林的優(yōu)良習慣。由于羌族處于林區(qū)，很久以前就認識了森林的重要性，并將每村鄰近的森林稱為神林，認為與風水有關，關系當?shù)厍济翊嫱?，因此嚴禁砍伐。每座羌寨在冬季舉行吊狗(有的地方以草人或雞等代替)封山盟誓儀式。擇畢吉日，全寨男子在寨邊林間集會，把一只狗(或雞、草人)吊在樹上。先由德高望重的長者致誓詞:為了羌寨的萬代幸福，必須保護好所有森林，嚴格砍伐神林。如有誰違反規(guī)定，亂砍樹木，就會受到神靈懲罰，像這只被吊的狗(雞、草人)一樣。接著，每戶男丁依次走向被吊之狗(雞、草人)，一邊對其狠狠吐唾、棒打，一邊說自家擁護封山，如果違反，愿受懲罰。有的地方則每人用槍射擊一次狗或雞、草人表誓。還有些地方，每生一個孩子時，就在一棵樹上拴一繩子作為標志，將此樹視同孩子加以保護。

羌族有諸多成文的鄉(xiāng)規(guī)民約和不成文的習慣法。那些以維護私有制為核心，以維護階級統(tǒng)治為本質的習慣法和條文已在新中國成立后廢除，但以維護人權，平等互利，團結友愛，反對暴力欺壓等等具有進步意義的習慣法仍延續(xù)至今，起著道德規(guī)范作用。

羌族還有許多禁忌。生孩子一般忌客三至七天，生男孩在屋門掛副枷單，生女孩則掛個背兜，表示忌客入內。家有病人，門上掛一紅紙條，表示忌客。大牲畜產仔，也忌客入。

產婦未滿月不準去河邊、井邊，不準進別家房門，更不準去神塔、神龕、廟宇等有神靈的地方。喪偶不滿兩年不準再婚，不準跨過火塘或腳踩鐵三足架，不能吐唾于火塘。驚蟄不動土，春分不上山。逢戊日不動土、不上山、不干重活等。這些禁忌有的帶有迷信色彩，有些不利于生產和健康?，F(xiàn)已基本上改掉了落后習俗，形成了文明、現(xiàn)代的生活習慣。