學生運動當中有很多發(fā)生意外，的學生不知道怎么去營救，下面我們來說一下學生運動猝死的預防與急救。

現(xiàn)在的家長都注重學習成績，減少了孩子的運動量。當學生運動時發(fā)生意外都不知道怎么去應對。學生對校園安全知識了解的少之又少，更別說校園運動知識了,家長應該讓學生多了解一下,學生運動猝死的預防與急救減少意外發(fā)生。

1.學校管理部門要做好大學生的體檢工作，規(guī)范體檢運作程序，以防出現(xiàn)漏檢、瞞檢或體檢時走過場的現(xiàn)象發(fā)生。及時識別運動性猝死的潛在高危因素和高危人群，并告知相關學生應該注意的事項。在參加劇烈運動和緊張的比賽前必須進行體格檢查，包括臨床檢查和機能試驗，尤其要重視心血管系統(tǒng)的功能檢查，排除心血管異常的潛在疾患。并且要重視常規(guī)地詳細詢問既往病史和家族病史。

2.要培養(yǎng)對體育運動的興趣和終身體育觀，要有長期的良好的運動習慣，避免突然間的劇烈運動導致機體的某些生理功能不能夠滿足機體的需求額導致運動性猝死。

3.在鼓勵高校大學生積極參加體育活動，增強體質的同時，還要不斷的提醒大學生們在運動過程中要對容易出現(xiàn)的運動事故有一定的防范意識。對運動性猝死的相關知識進行系統(tǒng)性的普及，教育學生在運動訓練前一定要充分做好熱身活動。

4.增強自我保護意識，尤其男生害怕別人嘲笑自己身體弱，喜歡逞強。要確保運動后的疲勞消除，在運動中若出現(xiàn)胸部、咽喉部、肩背部疼痛或壓縮感、心悸、脈律不整或突然減慢、面色蒼白、口唇發(fā)紫、氣短、大汗、頭昏、眩暈等癥狀時應立刻停止運動。

運動是為了身體健康，而影響健康的因素卻有很多。號召全民運動的口號隨處可見，而關于安全運動的知識傳播卻寥寥無幾?？傊?，身體是自己的，我們不能全靠外界的宣傳教育，應該自身加強對科學運動的了解。

在這里我們了解到了如何發(fā)生的意外，能找到應對的方法了解到更多的知識，我們可以在吱客網(wǎng)上查詢，了解的更多學生運動拉傷如何急救也就知道了。