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    1. 小學生體育運動注意事項

      離城夢

      小學生體育運動注意事項是當下比較關注的一個話題,可以幫助小學生更好的運動,吱客安全網(wǎng)給大家介紹一下。

      小學生體育運動注意事項

      很多小學生在體育課后都開始選擇自己喜歡的運動去玩耍,有喜歡踢足球的,還有喜歡打籃球的,還有玩羽毛球等,這些運動雖然都是有益于健康的,不過還是有一些體育運動需要了解注意事項。

      小學生體育運動注意事項

      體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、 使用的器械不同而有所區(qū)別。

      1、課前做好準備運動,課后做好放松整理。

      2、課前課后進行點名,見習生必須隨隊見習。

      3、上體育課需要穿運動服和運動鞋,不要穿緊身衣服和皮鞋、涼鞋等。

      4、聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項目的練習。

      5、在做器械動作時要做好安全保護,使用任何器材必須體育老師準予或在場。

      6、上課過程中,不可嘻戲打鬧,不做過于激烈的運動。

      7、做練習時,要求由慢到快,運動強度由低到高。

      8、課前應檢查場地,器材,課中提出安全要求。

      9、上課前或上課中有任何身體不適,請務必即時確實告知體育老師,以便體育老師能隨時掌握學生身體狀況,遇到偶發(fā)事件能做適當?shù)奶幚怼?/p>

      10、學生上體育課時要求衣服上不要有胸針、校徽等裝飾物,上衣褲子口袋中不要裝鑰匙、小刀、尺子等堅硬、尖銳鋒利的物品。

      所以說上述這些都是小學生體育運動中需要注意的校園運動知識,對于學生如何防止運動中受傷也是有一定的幫助,所以說日常要多關注吱客網(wǎng)。