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    1. 產(chǎn)后缺乳的原因主要有哪些?

      小生活

      都說媽媽是偉大的,這話確實(shí)沒錯。媽媽在剛懷上孩子的那一刻起就開始注定要經(jīng)歷一段難熬的旅程。很多媽媽在分娩后都會出現(xiàn)缺乳的現(xiàn)象,那這是什么原因呢?

      每個人都是通過媽媽分娩出來的,分娩時的痛苦自然不必多說,分娩后的一切其實(shí)也令新生媽媽苦不堪言,很多媽媽都會出現(xiàn)缺乳的現(xiàn)象。孩子嗷嗷待哺,自己卻供不上奶水,這真讓媽媽心急如焚,那么媽媽產(chǎn)后缺乳的原因是什么呢?

      產(chǎn)后缺乳的原因主要有哪些?

      1、過早添加配方奶

      生產(chǎn)以后如果就給孩子添加配方奶粉,這樣吸奶的次數(shù)就會減少,那么乳汁自然就會分泌不足,喝完奶粉以后孩子自然就不會再餓,這樣乳房得不到刺激,自然也沒有辦法分泌過多的乳汁。

      2、喂食時間太短

      如果母乳喂養(yǎng)的時候次數(shù)比較少,而且每一次喂母乳的時間是比較短的,乳汁也會分泌不足,喝奶的時間應(yīng)該讓孩子來決定,如果孩子的嘴巴遠(yuǎn)離乳頭,不想要再吸的時候就可以停止。

      3、孩子生長速度太快

      現(xiàn)在的孩子生長速度還是非常迅速的,當(dāng)孩子經(jīng)常要吸奶的時候,就可以讓母乳的量增加,如果這個時候去添加其他的食物,容易影響到乳汁分泌,有一些女性由于給孩子喂奶,精神壓力比較大,而且睡眠時間不足,所以也會影響到乳汁的正常分泌而出現(xiàn)缺奶的情況。

      4、飲食不規(guī)律

      生完孩子以后很多女性為了讓身材更快,就選擇節(jié)食減肥,這樣營養(yǎng)比例失調(diào),想要讓身體更快恢復(fù)蛋白質(zhì)的攝入量是一定要補(bǔ)充充足的,如果飲食攝入不足,那么乳腺發(fā)育就會受到影響,會讓身體沒辦法吸收營養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致乳汁分泌不足的情況出現(xiàn)。

      5、分娩方式

      剖宮產(chǎn)的禁食水,不能及時進(jìn)食,術(shù)中出血。順產(chǎn)產(chǎn)程時間過長,產(chǎn)后子宮收縮乏力,或軟產(chǎn)道撕傷較重,出血較多,血容量丟失。均可導(dǎo)致乳汁生化無源,氣血不足,導(dǎo)致乳汁分泌無源。手術(shù)之前的緊張、害怕、焦慮等情緒變化均可影響下丘腦的內(nèi)分泌功能,使催乳素的分泌減少,從而使乳汁分泌減少。

      以上就是產(chǎn)后媽媽缺乳的主要原因,在產(chǎn)后媽媽首先要調(diào)整好自己的心態(tài),要積極樂觀地對待剛出生的孩子,其次要注意自己的身體,保證作息,這樣才會減少缺乳的現(xiàn)象。