新西蘭食品供應充足, 價格便宜, 食品消費只占家庭支出的很少部分。午餐比較簡單, 工作人員常以三明治配一杯咖啡，晚上才全家歡聚，為正餐。 在新西蘭的中國餐館素以色味著稱, 新西蘭人樂于品嘗中國菜肴。新西蘭人愛吃水果, 尤其喜歡吃叫“幾維果”的名貴水果。

新西蘭人一直保存著早期白人殖民者所帶來的純英國式生活形態(tài), 生活富裕而且講究享受。 一般人每天有吃幾次東西，從晚餐到宵夜，都有豐富的蔬菜、水果、面包、西點、雞蛋、牛乳、羊肉和牛排吃。

新西蘭人非常嗜酒，每家差不多都設有酒窖。但酒供買受到種種限制，“特許售酒”的餐館只能供應葡萄酒。新西蘭的啤酒銷售量時驚人的，名列世界第五位，平均每人每年喝110升。