運(yùn)動(dòng)過度就會(huì)造成學(xué)生猝死，那么如何避免學(xué)生運(yùn)動(dòng)意外猝死呢？吱客安全網(wǎng)為大家介紹一下。

運(yùn)動(dòng)是一把雙刃劍這并非危言聳聽，運(yùn)動(dòng)確是一把雙刃劍。它有促進(jìn)健康的一面，也有摧毀生命和健康的另一面，這樣的事經(jīng)常發(fā)生在我們身邊。那么如何避免學(xué)生運(yùn)動(dòng)意外猝死呢？吱客網(wǎng)為大家介紹一下，讓大家了解更多的學(xué)生意外傷害知識(shí)，讓大家愛知道如何讓學(xué)生遠(yuǎn)離意外傷害。

運(yùn)動(dòng)猝死的具體原因是運(yùn)動(dòng)過于緊張、激烈，超過了人體可承受的極限，造成血壓過高、心率過快，心肌缺氧，導(dǎo)致腦溢血、心絞痛、心肌梗死、心律紊亂或急性心力衰竭，以至猝死。至于其他傷害，主要是肌肉、筋骨等的外傷。

不能長(zhǎng)期有效地開展長(zhǎng)跑活動(dòng)，但學(xué)校又需要完成教育主管部門規(guī)定的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試或考試任務(wù)，學(xué)校的長(zhǎng)跑活動(dòng)必然向臨時(shí)性和突擊性發(fā)展，這就陷入了惡性循環(huán)——學(xué)校越怕安全風(fēng)險(xiǎn)就越不敢開展長(zhǎng)跑鍛煉，但越不長(zhǎng)期開展長(zhǎng)跑鍛煉，學(xué)生體質(zhì)就越差，當(dāng)為完成體質(zhì)測(cè)試或體育考試而進(jìn)行長(zhǎng)跑時(shí)，發(fā)生意外的風(fēng)險(xiǎn)就越高。

如何消除學(xué)校的安全風(fēng)險(xiǎn)，現(xiàn)在還缺少有效機(jī)制。一旦發(fā)生學(xué)生意外傷害，社會(huì)輿論、家長(zhǎng)都會(huì)給學(xué)校施壓，學(xué)校、體育老師的壓力很大。我相信，發(fā)生過學(xué)生意外傷害事故的學(xué)校，即便不把長(zhǎng)跑給停了，繼續(xù)開展長(zhǎng)跑活動(dòng)的決心和力度也會(huì)大受影響?，F(xiàn)在，這種風(fēng)險(xiǎn)的規(guī)避只能靠學(xué)校各自想辦法，很多學(xué)校的態(tài)度就成了寧可不干事，也不能出事。當(dāng)然，也有做得好的學(xué)校。

學(xué)校風(fēng)險(xiǎn)不能消除，從根本上說，還有政府、社會(huì)、學(xué)校等很多方面對(duì)學(xué)校體育的意義認(rèn)識(shí)不足，我們這個(gè)社會(huì)的傳統(tǒng)觀念就是‘重文’，每個(gè)學(xué)生的智力是有差別的，但我們以文化成績(jī)作為衡量標(biāo)準(zhǔn)的做法卻無人提出異議，而體育考試卻會(huì)引來各方爭(zhēng)議。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)只是作用之一，更重要的是運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成和意志力的增強(qiáng)。對(duì)年輕人來說，在生長(zhǎng)發(fā)育期需要心理宣泄，運(yùn)動(dòng)也是最好的方式。現(xiàn)在，對(duì)人才的培養(yǎng)，除了注重智商外，還要注重‘動(dòng)商’?！?/p>

學(xué)校對(duì)競(jìng)技體育成績(jī)的過分追求也在影響著學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)期有效開展。我們要提高學(xué)生體質(zhì)狀況將是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，但一些高校追求短期效益，將學(xué)校體育的重心放在競(jìng)技成績(jī)上，雖然風(fēng)險(xiǎn)小，但學(xué)校體育活動(dòng)的普及開展，卻很難得到實(shí)質(zhì)性的加強(qiáng)。