我們低年級的同學現在正是養(yǎng)成健康牙齒的年齡，假期中請不要亂吃零食，要時刻保持口腔衛(wèi)生，這樣才能長出堅硬、整齊、潔白的牙齒。

寒假將至，很多小學生都歡呼雀躍。寒假享受美食必不可少，那么如何做到寒假飲食安全呢?吱客和您分享。

飲食安全1、當有了紅包，身邊有了錢，同學們也不要隨便亂買零食，特別是不要在路邊小店、街頭買一些包裝粗糙，質量低次的冷飲、冰棍，　　不吃無營業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證的商販出售的爆米花、膨化食品、豆腐腦、熟肉、羊肉串、麻辣等食品。

飲食安全2、隔夜食品要加熱，不吃腐爛變質的食品，不要喝自來水，更不要隨便亂喝水，生吃瓜果。蔬菜要洗凈，吃水果前要削皮，不要亂吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。

飲食安全3、要勤洗手，特別是在飯前飯后，上廁所必須要把手洗干凈。

飲食安全4、我們低年級的同學現在正是養(yǎng)成健康牙齒的年齡，假期中請不要亂吃零食，要時刻保持口腔衛(wèi)生，這樣才能長出堅硬、整齊、潔白的牙齒。

飲食安全5、購買食品時應認真看清生產廠家、生產日期、保質期。

飲食安全6、提醒家長要把家里的餐具經常消毒，廚房要避風，防止發(fā)霉。

飲食安全7、學生最喜歡嘴里含些東西，特別是一些比較硬的東西，這樣很容易滑入肚內，并且也有很多細菌，會造成痛苦至危險。

為了自己的身體健康，安全飲食從自身做起，做一個健康飲食的好學生!