壘球是一項(xiàng)集競(jìng)技性、觀賞性和娛樂性為一體的高品位、高層次的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。壘球技術(shù)難度、運(yùn)動(dòng)劇烈程度低于棒球，但是只要運(yùn)動(dòng)就有可能導(dǎo)致傷病，我們配戴適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)裝備也能減少不必要的傷害，那么打壘球需要穿專業(yè)的壘球鞋嗎？

壘球是一項(xiàng)集競(jìng)技性、觀賞性和娛樂性為一體的高品位、高層次的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。壘球技術(shù)難度、運(yùn)動(dòng)劇烈程度低于棒球，但是只要運(yùn)動(dòng)就有可能導(dǎo)致傷病，我們配戴適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)裝備也能減少不必要的傷害，那么打壘球需要穿專業(yè)的壘球鞋嗎？

對(duì)于大眾健身來說并不需要，比如跑步、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，選擇鞋底稍厚的運(yùn)動(dòng)鞋就行。但進(jìn)行壘球運(yùn)動(dòng)范圍較大的運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該穿專業(yè)的壘球鞋，以防止運(yùn)動(dòng)損傷。在打壘球時(shí)，因?yàn)榕軇?dòng)較多，腳趾會(huì)向前頂，而專業(yè)壘球鞋的鞋底和鞋幫的銜接處比較硬，能對(duì)腳踝起到很好的支撐，不容易崴腳。此外，羽毛球運(yùn)動(dòng)中急跑和急轉(zhuǎn)身較多，因此要求運(yùn)動(dòng)鞋底要有摩擦力，減少腳底滑動(dòng)。

進(jìn)行其他小球運(yùn)動(dòng)的球員也要選擇合適的其他小球裝備，此外加強(qiáng)對(duì)其他小球知識(shí)，如小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)等運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)的了解。

吱客網(wǎng)提醒您除了鞋之外，打壘球時(shí)還要穿雙厚棉線襪子，防止腳趾受傷。如果還是覺得腳趾頂?shù)锰?，不妨在腳趾前墊一層薄墊子。