我們?nèi)粘Ｉ钪?，果汁的種類很多，有草莓汁，西瓜汁，菠蘿汁，芒果汁，等等五花八門。那么如何辨別果汁的好壞？小編以日常的經(jīng)驗(yàn)，來為大家總結(jié)幾個小技巧，希望對愛喝果汁的你有所幫助。

目前市場有很多果汁，但是內(nèi)在果汁品質(zhì)良莠不齊，價格也不同。那么如何辨別果汁的好壞呢?下面和吱客網(wǎng)小編了解下怎樣區(qū)分毒果汁和正常果汁吧。

看果汁的顏色，好的果汁的顏色色澤鮮亮，果汁含量高。顏色暗，看起來混濁，可能含有色素。比如藍(lán)莓汁，品質(zhì)好的藍(lán)莓汁顏色呈深紫色，淺色的果汁含量低。

聞果汁的氣味，比如橙汁，含有果粒的橙汁的聞起來會有淡淡的橙子的味道。

如果是100%純果汁聞起來會有果汁的清香，不好的果汁聞會有酸味和澀味。

品嘗果汁的口感，品質(zhì)的好的果汁酸甜可口，無異味。比如橙汁，如果喝起來過甜，或有過酸的味道，入口后回味不自然，質(zhì)量都不是好的果汁。

看外包裝上標(biāo)簽上寫的原料，是有那些原料配制而成的，合格的產(chǎn)品都會配有成分說明，看外裝上是寫的含有多少成分的果汁，如果是含有90%的果汁，它上面就會注明含有90%果汁，并會寫明不含防腐劑，不含人工色素的字樣的。另外會有QS標(biāo)生產(chǎn)許可的編號。

一般在購買時要買知名企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，是否注明生產(chǎn)日期，廠名，廠址是否齊全。配料表是否附合國家標(biāo)準(zhǔn)。最好選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。

選購時瓶蓋封口是否密閉，再搖幾下看有無雜質(zhì)，是否混濁。

吱客網(wǎng)提醒：因?yàn)槿藗円话阍绮秃苌俪允卟撕退?，所以早晨喝一杯新鮮的果汁或純果汁應(yīng)該是一個好習(xí)慣，補(bǔ)充身體需要的水分和營養(yǎng)?？上У氖侨藗兂３：纫槐Ｄ蹋瑹o法再喝下別的了。要注意的是，空腹時不要喝酸度較高的果汁，先吃一些主食再喝，以免胃不舒服。不管是鮮果汁、純果汁還是果汁飲料，中餐和晚餐時都盡量少喝。果汁的酸度會直接影響胃腸道的酸度，大量的果汁會沖淡胃消化液的濃度，果汁中的果酸還會與膳食中的某些營養(yǎng)成分結(jié)合影響這些營養(yǎng)成分的消化吸收，使人們在吃飯時感到胃部脹滿，吃不下飯，飯后消化不好，肚子不適。除了早餐時外，兩餐之間也適宜喝果汁。我們在平時最好多學(xué)習(xí)一些有毒食品安全知識，這樣更有利于我們的生活，更多食品安全知識盡在吱客網(wǎng)。