“準媽媽出游需準備的物品是什么”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。

經(jīng)常有一些人問準媽媽出游需準備的物品是什么呢？如果準媽媽是在國內(nèi)旅游，孕婦產(chǎn)前檢查手冊、保健卡是一定要帶的東西。平時進行產(chǎn)前檢查的醫(yī)院、醫(yī)師的聯(lián)絡(luò)方式也要寫下來，以備需要時可以聯(lián)系到自己的醫(yī)師。

如果準媽媽是到國外旅游，應(yīng)事前先請醫(yī)師寫封信或病歷摘要，記載有關(guān)懷孕情形和產(chǎn)前檢查的狀況，必要時作為國外就診時的參考。

同時因為有些航空公司要求懷孕婦女提供醫(yī)師信件以證明無飛行的顧慮，或證明懷孕周數(shù)(36周以上，航空公司是不接受乘機的)作為是否允許搭機的依據(jù)，所以這些信件或證明也要隨身攜帶。

衛(wèi)生用品要備齊

準媽媽還要準備孕婦需要用到的衛(wèi)生用品，包括彈性襪、托腹帶、護墊以及可以清潔公用馬桶蓋的消毒噴劑等。

孕婦維生素和孕婦奶粉

準媽媽還應(yīng)準備孕婦用的維生素，每日服用。并要帶一小罐孕婦奶粉，可以在沒有鮮奶喝的時候備用。

注意事項

衣著以舒適寬松為宜；帽子、防曬油、潤膚乳液不可少；必要時托腹帶與彈性襪可減輕不適；可多帶一些紙內(nèi)褲備用。

避免吃生冷、不干凈或吃不慣的食物，以免造成消化不良、腹瀉等身體不適；奶類、海鮮等食物在夏日里易腐壞，若不能確定是否新鮮，應(yīng)不食為宜；準媽媽也可以在旅行中自備礦泉水或果汁。

避免前往島嶼或交通不便的地區(qū)；蚊蠅多、衛(wèi)生差的地區(qū)更不可前往；以住星級賓館為妥，避免居住時下流行的農(nóng)家院或私人山莊。

準媽媽長時間保持一個姿勢會感到疲勞，因此能在車內(nèi)自由走動的火車是良好的選擇；如果乘汽車，那么建議每隔1小時停下來下車走一走；此外還要考慮到經(jīng)常去洗手間的問題。

吱客網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于準媽媽出游需準備的物品是什么的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病預防方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。