我們一起在吱客安全網(wǎng)上來(lái)學(xué)習(xí)一下學(xué)生關(guān)節(jié)扭傷如何處理好？大家要仔細(xì)看了解更多的知識(shí)。

生活中關(guān)節(jié)扭傷是常事，但是我們不太了解怎么去處理，所以我們要學(xué)習(xí)一下有關(guān)這方面的知識(shí)，在學(xué)校里學(xué)生應(yīng)該更加了解校園安全知識(shí)。讓大家來(lái)熟悉學(xué)生運(yùn)動(dòng)拉傷如何急救避免意外發(fā)生。了解一下學(xué)生關(guān)節(jié)扭傷如何處理好?

1.在運(yùn)動(dòng)中扭傷手指，最常見(jiàn)于打籃球的爭(zhēng)球時(shí)，末節(jié)手指觸球的瞬間，有觸電樣的疼痛而突然停止活動(dòng)，傷后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，首先是冷敷，最好用冰塊。但沒(méi)有條件時(shí)，可用凈水代替。將手指泡在冰水中冷敷15分鐘左右，然后用冷濕布包敷。再用膠布把手指固定在伸直位置。檢查手指的活動(dòng)度，如果手指的伸直彎曲都受限或者末節(jié)手指呈下垂樣，可能是發(fā)生了撕脫性骨折，一定要去醫(yī)院診治。

2.如踝關(guān)節(jié)扭傷，急救時(shí)可以用毛巾包裹冰塊外敷局部，48小時(shí)后可以用熱毛巾外敷(皮膚破損不嚴(yán)重)，首先是要制動(dòng)休息，用枕頭把小腿墊高，促進(jìn)靜脈回流，瘀血消散。另外可用茶水、黃酒、蛋清等調(diào)敷云南白藥、七厘散等，2～3次/日敷傷處，外加包扎，促進(jìn)瘀血消散，有較好的效果。

3.腰部扭傷見(jiàn)于突然的轉(zhuǎn)身或二人抬物時(shí)的用力不均，其治療要點(diǎn)也是要靜養(yǎng)。應(yīng)在局部作冷敷，盡量采取舒服體位，或者側(cè)臥，或者仰平臥屈曲，膝下墊上毛毯之類的物品。止痛后，最好是臥硬板床送醫(yī)院或找醫(yī)生來(lái)家治療。

生活當(dāng)中的小知識(shí)非常多，我們要不斷去加這方面的常識(shí)。讓學(xué)生理解更多的校園運(yùn)動(dòng)知識(shí)，在吱客網(wǎng)上我們可以查詢到更多的有用的知識(shí)。