湖光巖位于湛江市西南20公里，湖光鎮(zhèn)北西4公里，歸湛江霞山區(qū)管轄。湖光巖國(guó)家地質(zhì)公園包括湖光巖及其北東面的交椅嶺，東 面的湛江江海洋學(xué)校，南面到湛江糖廠，西邊以山狗吼至拱橋村為界，北面到南亞熱帶作物研究所，面積約22平方公里。地質(zhì)公園以火山口及湖周圍的環(huán)形火山丘地質(zhì)遺跡為主。

火山口湖近似園形，東西方向最長(zhǎng)1.9公里，南北方向最寬1.4公里，面積約2.30平方公里，分東西兩湖，東湖小，西湖大，湖水水面標(biāo)高23米，湖底標(biāo)高1.0米，湖水最大深度22米(1997年3月測(cè))湖水溫度從上到下逐漸降低，由27℃到17℃，湖水水質(zhì)較好，清澈透明。環(huán)形火山丘呈封閉式圍繞火山口湖，海撥高度在40米到90米之間，主要由火山碎屑巖構(gòu)成，環(huán)形火山丘在臨湖一側(cè)常形成懸崖陡壁，外側(cè)則為平緩的山坡。

距今15萬年前湖光巖火山爆發(fā)后，火山口洼地積水成湖。噴發(fā)堆積物保存十分完整，噴發(fā)物的各種流動(dòng)構(gòu)造非常明顯，成巖后受斷裂構(gòu)造破壞，隨處可見，為研究火山成巖作用，新構(gòu)造運(yùn)動(dòng)提供了充分的依據(jù)。湖光巖是目前國(guó)內(nèi)發(fā)現(xiàn)的較為典型的“瑪爾湖”，世界上較為罕見，湖光巖瑪爾湖湖底沉積物厚50米，它真實(shí)的記錄了地球近代10多萬年以來古氣候、古環(huán)境的變化情況，是我國(guó)研究瑪爾式火山噴發(fā)和瑪爾湖形成機(jī)理極好的場(chǎng)所。

雷瓊國(guó)家地質(zhì)公園的湖光巖——一個(gè)山清水秀、風(fēng)景獨(dú)特的游覽勝地，也是全國(guó)著名的火山口旅游地區(qū)。有這樣一則動(dòng)人的傳說。

相傳在很久很久以前，湖光巖是一座巨大村莊。一天，靜謐的村莊里突然闖進(jìn)了一頭白牛，村民們看見了這突兀的家伙后別協(xié)力擒住，當(dāng)晚就把它宰割吃掉了。但是，原來這頭白牛居然是南海龍神在陸上神游時(shí)的座騎。龍神因此大發(fā)雷霆，為了懲罰這些愚昧的村民，它施下法術(shù)使得整條村落沉沒，最終演變成一面大湖。而除了外出探親的人們外，其他所有人全部葬身湖底。此外，龍神還下令讓龍女率領(lǐng)神龜一同鎮(zhèn)守湖中，并警告世人，不許擅入此地。

從此，這里變成人煙荒蕪之地。

一年，尚未成仙的韓湘子周游各地，路經(jīng)此，并聞此事，便想會(huì)一會(huì)這位所謂的龍女。于是，他日復(fù)日地憑海吹簫。

這一天，三月初三，正逢龍女出巡的日子。巡至晚上的時(shí)，龍女被一陣攝人心弦的長(zhǎng)嘯聲所吸引，身不由己的往簫聲方向而去，并化作一條銀鰻去會(huì)正在吹簫的韓湘子。

韓湘子一曲吹罷，大湖退去十里。此時(shí)，他發(fā)下灘頭有一條擱淺的銀鰻，正凝神注視著他。韓湘子與其對(duì)望，看著她似乎仍然陶醉在簫聲之中，他噗嗤一笑，道：鰻兒啊鰻兒，莫非你懂得其中的奧妙？你若知我，那就把這份情傳到水晶龍宮去吧。鰻兒聽后，連連點(diǎn)頭。對(duì)于意料之外的點(diǎn)頭，韓湘子十分詫異，于是，他又吹起了玉屏簫。這時(shí)，鰻兒居然隨著簫聲婆娑起舞，姿態(tài)曼妙不已。連自以為見多識(shí)廣的韓湘子也再次用一種夾雜著驚喜和好奇的目光打量著這小家伙。隨著簫聲節(jié)奏的加快，突而銀光一閃，鰻兒消失了。出現(xiàn)在眼前的是有閉月羞花之容的龍女。韓湘子再次放大了瞳孔，似乎極力想得到某種真相。龍女揚(yáng)起玉筍手，起步賽過燕掠水，邊舞邊唱道，寂寞呵龍宮聞簫。使道呵君一曲鳳求凰，妾應(yīng)伴舞呵到天明。從此，兩人相約湖邊，互訴情意。

漸漸地，龍女忘了應(yīng)盡守護(hù)之責(zé)。而這里，也開始變成一個(gè)游人如鯽，風(fēng)景秀麗的旅游之地。

時(shí)隔多年，到了南宋建炎三年，被貶的宰相李綱與楞巖寺主持瓊師一日游經(jīng)此地，泛舟湖上，時(shí)臨旁晚，湖面碎光點(diǎn)點(diǎn)。李綱興致頓發(fā)，欣然提筆，一揮而成“湖光巖”三個(gè)大字。后來被刻在這塊生光的陡壁之上，沿用至今，已有800年歷史。