目前滑雪熱導(dǎo)致滑雪指導(dǎo)員的人數(shù)跟不上滑雪人員的數(shù)量。大家對這項運動的認識沒有清晰的概念，滑雪需要專業(yè)技能，也要了解相關(guān)器材知識，大家知道雙板滑雪鞋穿大一號會受傷嗎？讓吱客安全網(wǎng)小編來告訴大家吧。

每次滑雪前，建議大家做好安全保護措施，包括戴好護具、多人一起出行、記住雪場救援隊的聯(lián)系方式等，如果身邊的小伙伴不幸受傷，請把雪板以X型插在雪地里，通知救護人員，滑雪運動常見傷病有哪些呢？進入隆冬后，滑雪場的氣溫就開始降下來了，零下二三十度已經(jīng)是常事，這時候最容易出現(xiàn)凍傷，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和臉頰。一般情況下，處在血液循環(huán)最末端的指尖、腳尖、耳廓等最容易被凍傷；滑雪屬于速度快、幅度大、容易受強烈外力沖擊的運動項目，骨裂、骨折是比較常見的運動傷害，最容易受傷的部位是手腕、腳踝、膝蓋、腰椎、頸椎等。很多初學者剛開始不會控制身體，容易向后仰天摔倒，導(dǎo)致尾椎或骶骨受傷。還有人習慣性地在摔倒前用手撐地，從而傷到手腕，大家知道雙板滑雪鞋穿大一號會受傷嗎？

雙板滑雪鞋穿大一號是不會受傷的，一般在購買滑雪鞋時也是要選擇大一號的。 鞋舒不舒服，只有腳知道，這句話是絕對不會有錯的，選擇一雙滑雪鞋就要使人感到即舒適又很合腳，腳趾在鞋中能活動自如，但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應(yīng)能緊緊的被裹住，外殼上的卡子要卡得恰到好處，使踝關(guān)節(jié)可以向前屈膝，只有這樣才能控制滑雪板和滑雪速度。

滑雪鞋的硬度男士初學者選擇60-90為宜 ，技術(shù)高超的，體力超強的，尤其是玩卡賓的，建議最好90-130。女士，尤其想輕松滑雪的女士，70度左右的就足夠了，如果你想打敗猛男，你可以選擇更硬的鞋。

滑雪鞋的分類：

1、前扣式：這個是最原始的模塊了吧，至今也仍是競賽級滑雪鞋的標準類型，前扣式雪鞋的外靴在腳踝部位是沒有伸縮性的，在穿脫上都很吃力，也由于鞋扣把小腿到腳背部分都緊緊的包裹起來，膝蓋的上下動作可以最完整，同時也最快的傳達到雪板，所以前扣式雪鞋一般比較受中、上級滑雪者的青睞。

2、后拉式：后拉式的滑雪鞋出來方便穿脫外，在腳踝部位也設(shè)計成可前后活動，如此就和我們穿鞋子差不多，對于初學者應(yīng)該算得上是個福音了，在保養(yǎng)上相對也方便多了，雪場的出租器材也差不多都是后拉式的。

3、 中置式：前扣式和后拉式都妨礙到了部分人的舒適，所以誕生了中置式雪鞋，集合了前兩者的優(yōu)勢，采用前扣式方式，但是也可以穿脫時將鞋后靠拉大，不過在敏捷性上還是會比前扣式的稍稍遜色一些，但是從舒適的角度上還是受到了大家的好評。

通過吱客網(wǎng)小編的介紹，雙板滑雪鞋穿大一號是不會受傷的，如果大家還想了解更多的冰雪運動安全小知識，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。