現(xiàn)如今跑步機在家庭中的使用也越來越普遍了，解決了很多不能去戶外跑步的麻煩，那么怎么選擇家用跑步機布帶呢？跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來了解了解吧。

跑步已不再是單純?yōu)榱藴p肥瘦身，除了去健身房外，在家中添置一款跑步機也已成為我們的選擇。雖然對跑步機已經(jīng)不再陌生，但和其他電器類產(chǎn)品一樣，市場上品牌眾多，機型上千種，我們又不了解，那在跑步機上運動時該注意什么呢？熱身真的非常非常重要。可以先做些拉伸，讓肌肉適應(yīng)起來，再走個三五分鐘，讓心肺適應(yīng)起來；在用跑步機時，不要一下子調(diào)很高的速度，太高了你的腳步一下子適應(yīng)不過來，很容易摔倒的；以較慢的速度準備活動5分鐘，然后較快的速度正式跑20分鐘，再有5分鐘較慢的速度作為放松整理。這樣下來一次大約30分鐘，就可以達到較好的運動效果；建議每15分鐘就補充一定的水分，不宜喝得太多。跑完或跑前可以適度和一些功能飲料，來提高跑步效果，跑步機相比路跑的一大好處是不用背著水，隨時補水，那么怎么選擇家用跑步機布帶？

1. 跑步機跑帶花紋跑帶表面的那層PVC也就是塑膠，有多種花紋，以鉆石紋和冰花紋為常見，目的就是讓凹凸感來增加摩擦力，讓運動者在跑步過程中不容易摔跤，所以選擇哪種花紋就看購買者的個人使用習慣。一般來說，鉆石紋摩擦力大，可適合鞋類較全面，冰花紋摩擦力小，須穿抓力大、較柔軟的慢跑鞋，但是鉆石紋不容易清潔，冰花紋好整理。

2.跑帶接口我們看到跑步機的跑帶一般有平面也有鋸齒接口，但是與滾軸結(jié)合最重要的技術(shù)點在于膠合技術(shù)，確保接口平滑，才會讓跑帶運轉(zhuǎn)保持最小的噪音，讓跑步更安靜。清潔，冰花紋好整理。

3.跑帶厚度：跑帶分為不同的規(guī)格，從1.6mm到4.0mm不等，一般在國內(nèi)出現(xiàn)多種厚度規(guī)格的跑帶，有廠家強調(diào)超厚及柔軟的舒適度，若與馬力及滾軸匹配不當，難免對馬達造成過重的負擔，降低使用壽命。在歐美更強調(diào)直接地面式的跑步，且在使用跑步機時均會穿上合適的跑步鞋來增加舒適感及避免不必要的運動傷害。所以在廠家設(shè)計跑帶的時候，均會對使用性、實用性、耐久性做最佳的組合。

4.跑帶結(jié)構(gòu)：跑帶的構(gòu)成是由最上面一層PVC橡膠,中間一層聚酯絲網(wǎng)，最下面的經(jīng)緯紗組成的，最上面的橡膠增加摩擦，背面的經(jīng)緯紗減少摩擦，兩層材質(zhì)良好的接合是跑帶品質(zhì)過硬的關(guān)鍵之一，聚脂絲網(wǎng)（網(wǎng)格狀尼龍纖維）便是最好的媒體。經(jīng)緯紗主要為網(wǎng)狀尼龍織物可以非常有效的防止跑帶發(fā)生變形，延長跑帶的使用壽命，加大跑帶底層的耐磨性，并且非常好的減小摩擦，提高跑步帶的導(dǎo)電性，保護使用者和設(shè)備的健康。

跑步機使用過程中常見的跑帶問題

一、為什么跑帶會打滑、一是可能跑帶太松，需要調(diào)節(jié)后滾筒平衡螺絲，二是可能上油過多才會打滑，

二、為什么跑帶會偏移、一是可能導(dǎo)帶本身沒有調(diào)整好，二是也是因為很多人在運動時都會有左右腳重輕的問題，跑帶自然會往腳重的一側(cè)偏，這個問題普遍存在，所以即便很多廠家稱自己跑步機使用了錐形滾軸，可以確保跑帶不會偏移，但是跑帶偏移這個問題還是會存在，還是需要運動者過一段時間去調(diào)整一下。

遇到以上問題，客戶可以自行用隨機附送的扳手，按照說明書來嘗試調(diào)整，如果跑帶往右偏移，就可以用內(nèi)六角扳手把右后飾蓋里的螺絲順時針轉(zhuǎn)四分之一，觀察跑帶是否歸位，再繼續(xù)微調(diào)。如果是往右邊偏移，也用同樣方法來解決。

通過吱客網(wǎng)小編介紹的怎么選擇家用跑步機布帶的內(nèi)容，大家都清楚明白了吧，還想了解更多跑步機知識跑友們，那就繼續(xù)瀏覽本站跑步安全小知識庫中的內(nèi)容吧。