11、右摟膝拗步

重心右移右手伸，左手翻轉升腹前，腰帶左腳向外擺，重心左移腰左轉。

左腿支撐身要正，左手向下往后伸，轉腕挑掌收耳旁，右手隨腰來轉動。

腰向右轉托右腿，松腰送腿向前邁，右手平轉摟右膝，弓步左掌向前推。

12、左摟膝拗步

重心后移開右腳，左伸右收履勢來，腰向右轉右臂轉，左轉邁步摟膝成。

13、 手揮琵琶

手揮琵琶又一回，跟腳落腳動左腿，進退上下合起身，眼視遠方意先行。

14、 左摟膝拗步

左摟膝來同樣作，攻守堅備兩手合，轉換呼吸要自然，前后左右勢要園。

15、 進步搬攔捶

重心后移不后仰，腰帶左腳向外開，兩手做成履勢來，眼要專注吸氣來。

重心左移身左轉，右手變拳收胸前，左手后伸轉耳邊，右轉蹬腿擺右腳。

重心移到右腿來，右拳翻轉收腰間，腰向左轉邁左腿，左手前伸意要遠。

右腳蹬地弓步生，同時進身打右拳，左手朋進不松動，腳手配合巧應用。