忙罷，在陜西關中一帶是對忙天結束的稱呼。

夏收、夏種結束后，莊戶人就要磨新麥蒸白饃，準備著看忙罷并迎接來看忙罷的親戚了。作為走親禮品的饃叫“包包饃”，選用上好的精粉揉捏出直徑約一尺、厚約半尺大小的圓包形狀，饃頂上要擺弄出花邊造型，“包包饃”大鍋篦子只能容得下兩個，蒸上個把時辰，滿院子都散發(fā)出麥香味。招呼客人和回禮的饃叫“花折饃”，將揉好的面切成條狀回折起來，做出的形狀與牛腳蹄相像，似乎給客人點頭微笑，也稱作“牛蹄眼饃”。

長輩給晚輩看忙罷要蒸“瓜瓜饃”、“魚魚饃”，與黃瓜、魚形狀類似，粗約半尺，二尺多長，花紋滿身，喻意吉祥有余。娘家人給剛出嫁女子看忙罷也是一項很隆重的活動，需蒸一對“餛飩饃”和一對“老虎饃”，這兩種饃形狀復雜，展示娘家的水平形象，要請村里心靈手巧的人專門來做，是娘家人給女兒看忙罷的重點禮品。忙罷看完，新媳婦要將娘家?guī)怼梆Q飩饃”和"老虎饃"擺放在新房顯著位置，在供村鄰觀賞評看的同時也給新房增加喜慶氣氛。

渭北人最初看忙罷，就是以這些蒸好的各種富含深情的"饃"做為禮品相互交流互動著。收到饃后要用“牛蹄眼饃”回敬，一個大饃要回八個小饃，俗稱“答饃”。新婚小夫妻第一年到娘家看忙罷，給自己父母送“包包饃”的同時，也給叔伯父等族里長輩送“包包饃”，如果族里長輩收下了饃，就表明愿意長期走動，成了正式親戚，若沒有收，則預示謝絕，以后就不必在春節(jié)、忙罷時節(jié)正式蒸饃去拜望了。“饃”代表著莊戶人的真誠祝福，也變成了質樸的無聲互動交流語言。

早晌活下地，人們便換上新衣裳，背上“包包饃”就去看忙罷了，見面遞上禮品，主家就開始忙活豐盛的午飯，酒碟子是傳統(tǒng)美食，再配上幾個農家涼菜，主食或捏角、或扯面、或麻食。男人們坐在樹蔭下，搖著扇子，喝著香茶，交流農事經驗，難得消遣休閑。

一些較大的村舍，在忙罷時節(jié)固定一天做為本村的“忙罷會”，把客人邀約在一天見面招待，平常安靜的村落突然間變得極度繁華起來。條件好的請來劇團演大戲助興，各種吃食小販紛紛涌來擺在巷道兩邊，賣衣服布料的、賣日雜用品的、賣農耕用具的吶喊著叫賣推介。新女婿、新媳婦圍聚在一塊，打鬧嬉戲，把“忙罷會”變成了“賽女婿、賽新媳婦盛會”，好一番熱鬧。

隨著社會進步，人們在用新的交往問候方式逐漸淡化著“看忙罷”這一風俗。