貝寧是非洲國家，還沒有根本解決吃飯問題。貝寧人的主要事物有南北的區(qū)分。

南部食物

在南部，玉米是人們的主食。玉米粉常被用來做成各種各樣的面團(tuán)，通常和花生或番茄醬一起食用。魚和雞肉是南部最常吃的肉類，他們通常用棕櫚油或花生油將其煎炸后吃。其他的肉類還有羊肉、兔肉、牛肉和叢林鼠肉。大米、蒸粗麥粉和豆類也常吃。南部有很豐富的新鮮水果，這些水果包括了柑桔、香蕉、波羅和芒果。

北部食物

在北部，山藥是主食。搗爛的山藥常和花生或番茄醬一起食用。牛肉、豬肉和雞肉是最常吃的肉類，他們通常用醬油煎炸或者煮著吃。奶酪是北部的特色食物。大米、蒸粗麥粉和豆類也常吃。在某些季節(jié)，新鮮的芒果和其它水果也可以很豐富。