減肥刮痧力度要適中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭時(shí)間長(zhǎng)，必須涂刮痧潤(rùn)滑劑保護(hù)皮膚。那么，刮痧減肥效果呢？吱客安全網(wǎng)和您一起來(lái)看一下吧！

刮痧減肥是中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用牛角、玉石等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。那么，刮痧減肥效果呢？下面就讓吱客網(wǎng)小編來(lái)介紹一下吧！

刮痧減肥效果如下：

刮痧減肥屬于局部性的減肥方法，不同的穴位有不同的刮法。刮痧對(duì)于局部脂肪堆積的患者效果比較好，刮痧減肥可以起到活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣止痛，清熱解毒，健脾和胃，調(diào)合陰陽(yáng)等眾多的作用。刮痧減肥應(yīng)根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，循經(jīng)取穴刮拭經(jīng)絡(luò)穴位，其力度要適中，每天刮1到2次，若按力大刮時(shí)間長(zhǎng)，必須涂刮痧油保護(hù)皮膚，肥胖的局部可經(jīng)常刮拭，促其被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)新陳代謝，消除局部的水分和脂肪。

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