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    1. 充氣攀巖的好處有哪些?

      凄寒注

      小孩子們完充氣攀巖是有很多好處的,下面吱客安全網(wǎng)為大家介紹一下充氣攀巖的好處有哪些。

      充氣攀巖的好處有哪些?

      孩童是天生的攀爬者,在他們學習走路過程中,總是喜歡攀爬如桌椅、門梯、樹木、圍墻等周遭物體。兒童的本能必需藉由各種活動、游戲與競賽來刺激發(fā)展,以形成健全的能力與人格。充氣攀巖除了鍛鍊體能,能讓兒童在克服困難的過程中,提升自我的肯定,加強自信心;而這種不斷追求自我挑戰(zhàn)的運動,比起一般活動更有助於人格的正向發(fā)展。下面為大家介紹一下充氣攀巖的好處有哪些?

      兒童充氣攀巖的六大好處:

      1、充氣攀巖能增強自信心──面對比自己身高還高大的巖壁,仍毅然決然向上攀登,不怕面對充氣攀巖過程中的難度挑戰(zhàn),心性自然要比一般人沉著自信;

      2、充氣攀巖能增強體質(zhì)── 充氣攀巖運動是手腳均衡的力與美,并且足以負荷自己的重量、對抗地心引力,充氣攀巖運動中女孩可是一點也不輸于男孩的;

      3、充氣攀巖能提高集中力──當腳下踏著堅實的巖石,留意身體在巖壁上移動的每一個細節(jié),此時特別需要的是全神貫注,這對兒童未來的學習成就有很大的幫助;

      4、充氣攀巖能增加進取心──當自己在攀爬過程中,是放棄、還是繼續(xù)堅持?已經(jīng)不全然只有勇氣可形容,還有意志力、榮譽感及自我超越的決心;

      5、充氣攀巖能提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感──這是充氣攀巖的關鍵能力,其重要性更勝于體力;國外已有醫(yī)療領域用充氣攀巖來矯治兒童肌肉的發(fā)展,及手、眼、身體的協(xié)調(diào)上;

      6、充氣攀巖能增強平衡感──“充氣攀巖運動”被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」,行走基本的姿勢是「三點不動,一點動」,所說的就是平衡感;成長只有一次,尚在發(fā)展身心、手足平衡感的兒童,更需要加強訓練 這項體能,健康快樂的成長。

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