“幼兒夏季有哪些防暑常識”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。

幼兒抵抗力差是眾所皆知的事，面對夏季高溫天氣，抵抗力較差的幼兒該注意防暑，下面就一起來了解一下幼兒夏季有哪些防暑常識吧？

以下“三要”守則，家長應(yīng)時刻牢記：

1、要多喝白開水盡量鼓勵孩子多喝白開水，不要等到口渴時才記得喝。一次性大量進水，會淡化胃酸，不利消化食物和殺菌。補水宜少量多次。孩子不宜多喝飲料，否則易患胃腸炎、消化不良、厭食癥。

2、要口味清淡，兼顧營養(yǎng)用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各種花色粥，比如綠豆粥、紅棗粥，容易入口又有營養(yǎng)，比白粥更能激發(fā)食欲。避免給孩子吃口味過重、太油膩的菜肴。

3、要保證食物新鮮清潔夏天食物特別容易變質(zhì)，所以最好即買即燒即吃。這樣才能更好地保護好孩子的腸胃道。

4、保證孩子的夏季睡眠

夏季最好蓋毛巾被。記住不要因為炎熱而將孩子全身脫光睡覺，“裸睡”易使孩子腹部著涼。孩子的胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感，容易受涼而株連小腸，引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。故天氣再炎熱，也要注意腹部的保暖。

保證睡眠時間，不同年齡的孩子除了夜間平均要睡9～10小時之外，3～6歲孩子還應(yīng)每天午睡2～3小時。空調(diào)不要開過夜，室內(nèi)最好用自然風(fēng)降溫?？照{(diào)不宜調(diào)得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜?？照{(diào)機連續(xù)使用不宜過久，尤其要避免通宵開。可用電扇代替空調(diào)，應(yīng)放得離孩子遠些。避開蚊蟲侵擾，孩子睡覺時，為了讓他享受酣暢的睡眠，可以配上透氣性較好的蚊帳;或插上電蚊香，但不要離得太近;還可以在身上涂抹適量驅(qū)蚊劑;睡覺前沐浴時在孩子的大盆里滴上適量花露水，對驅(qū)散蚊蟲也有一定功效。

通過吱客安全小編的介紹，幼兒夏季有哪些防暑常識大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于自然災(zāi)害知識，敬請繼續(xù)瀏覽本站的其他欄目內(nèi)容。