泡茶之前要先準備茶刀，茶碗等，取出茶餅并切小塊備用，用熱水沖洗茶碗使其達到適宜溫度。之后取一小塊茶葉放入杯中，用熱水進行沖泡，4秒后倒出水，并再次沖泡茶葉，依據(jù)上述過程進行進行一到兩遍，如此可以使茶的品質達到最好。最后再將洗好的茶葉放入其余茶杯中，根據(jù)個人喜好調整茶的濃淡程度，泡好即可。

一、普洱茶的生產地

普洱茶產自云南，是由云南的大葉茶經過許多工序之后，生產出來的良品。普洱茶有著不同的產區(qū)，不同產區(qū)生產出的茶葉口感也有著不同，而對于茶葉口感挑剔的客人也會對于不同產區(qū)有著嚴格的要求，而一種好的茶葉在市場上也有著足夠的名氣與價值值得高昂的價格。

普洱茶有六大產區(qū)，有的產區(qū)的茶醇厚香濃，有的茶有豐富的香氣，有的茶以苦作為茶底，每一種茶都有著自己獨特的口感，憑借名氣與口感，能收獲許許多多對茶葉有著特殊偏好的群體。不同的產區(qū)也有不同的歷史，產區(qū)之中的茶山也有著久遠的歷史。

例如易武山，易武山產出的茶在歷史上最早可以追溯一千多年，讓人感慨，飲茶時好似將那一千多年事物變遷唯茶不變的歷史也引入口中，再沉下肚去?；蛟S古人也曾想過，一千年后仍有人可以品賞茶葉，再遙想曾經的一片盛況。

二、普洱茶的對健康的功效

普洱茶可以降低血液中的血脂濃度，同時對緩解高血壓也有著一定的功效。好的普洱茶可以養(yǎng)胃，對胃沒有太大的刺激，可以有效的保護胃。醫(yī)學上證明普洱茶有著抑制細菌生長的作用，所以普洱茶在各種細菌引起的疾病中有著一定的治療功效。普洱茶中含有特定的物質，可以幫助人體抵抗衰老，且效果比其他種類的茶葉要好。普洱茶還可以調節(jié)腸胃，減輕因腸胃不適而導致的各種病癥，還可以幫助消化。感興趣的朋友還可以了解一下普洱茶熟茶的功效。