滑雪扭傷膝蓋怎樣急救
盜夢(mèng)者
滑雪扭傷膝蓋怎樣急救?很多滑雪愛好者都很關(guān)心這個(gè),下面小編就帶大家來(lái)吱客安全網(wǎng)一探究竟。
滑雪是一件非常開心的事,但是因?yàn)槭軅麊?wèn)題造成了不必要的痛苦,甚至有的朋友造成了終身遺憾。關(guān)于滑雪扭傷膝蓋怎樣急救,小編總結(jié)了一下內(nèi)容,望大家參考借鑒。
滑雪分為單板、雙板。其中,單板可能更易受撞擊傷。而雙板則一般和撞擊無(wú)關(guān),而是容易造成膝關(guān)節(jié)交叉韌帶的損傷。兩種韌帶損傷往往合并出現(xiàn),因?yàn)殛P(guān)節(jié)不存在骨折或脫位,因此容易被漏診。當(dāng)出現(xiàn)滑雪時(shí)膝關(guān)節(jié)扭傷后的明顯腫脹,需要咨詢??漆t(yī)生,妥善處理。其他常見的損傷還包括下肢骨折、腳踝扭傷等。
滑雪膝蓋受傷急救:
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷:用長(zhǎng)的木板、木棍或滑雪用具將傷腿固定并抬高。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后如不加注意或繼續(xù)活動(dòng),容易反復(fù)受傷,嚴(yán)重的會(huì)引起創(chuàng)傷性滑膜炎、關(guān)節(jié)軟骨磨損,導(dǎo)致關(guān)節(jié)提早退化。
滑雪技術(shù)的本質(zhì)不是為了追求速度,而是如何控速滑行,在我們享受滑雪的同時(shí)不要忘記了滑雪安全,我們提倡安全滑雪,快樂(lè)滑雪。