兩性安全是很多人都關注的熱點問題，下面就請您和吱客安全網一起了解一下關于女人豐胸怎么做呢？的相關知識吧。

生兒育女，是每一個女人都會經歷的人生歷程，生命的延續(xù)有時候會讓我們經歷很多挫折，這期間發(fā)生的很多事情，像是女人如何豐胸的事情，我們無法和家人分擔，無法向身邊的人去傾訴。女人總是有著自己的心事，那么女人豐胸怎么做呢？

女人豐胸最佳時期是什么時候

從月經來的第1天算起，第11、12、13天這3天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24天，這7天為次佳時期。這期間，影響胸部豐滿的卵巢激素24小時持續(xù)分泌，是激發(fā)乳房增大的最佳時機。

在這10天內，要注意攝取適量的含有激素成分的食物，如：青椒、番茄、胡蘿卜、馬鈴薯以及豆類和堅果類等，還要多喝牛奶。

女人豐胸怎么做

夾書豐胸

招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。

催眠豐胸

招數詳解：告訴自己 我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔 。心理學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權更在于大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關系遠比我們想像得密切，超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。

呼吸豐胸

招數詳解：盤腿端坐、兩腳底并攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。

青木瓜豐胸

招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，可安心食用。

以上就是吱客安全小編為您介紹女人豐胸怎么做的內容，另外本網兩性安全知識庫中還有很多關于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注哦。