酸奶中含有的乳酸以及其他的有機(jī)酸是可以祛斑的，因?yàn)樗崮淌墙?jīng)過(guò)發(fā)酵而成，有一定的酸性，具有一定的美容作用。那么酸奶敷臉可以祛斑嗎？接下來(lái)吱客安全網(wǎng)來(lái)詳細(xì)為大家介紹一下吧。

大家都知道，酸奶是很多人都比較愛(ài)吃的一種食物，酸奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體健康也是很有好處的，那么酸奶敷臉可以祛斑嗎？接下來(lái)吱客網(wǎng)來(lái)詳細(xì)為大家介紹一下吧。

皮膚出現(xiàn)斑塊的主要原因就是黑色素在皮膚表層發(fā)生沉積。酸奶里面含有乳酸和其他多種有機(jī)酸，涂抹到皮膚上能夠增強(qiáng)皮膚活性，有助于黑色素的擴(kuò)散和吸收，所以用酸奶敷臉可以起到一定的祛斑效果。

市場(chǎng)上購(gòu)買的酸奶為了達(dá)到更好的口感往往會(huì)添加一些添加劑和色素，這類東西不宜與皮膚接觸。因此如果要用酸奶敷臉最好是自己用牛奶發(fā)酵酸奶。方法也很簡(jiǎn)單，只要一個(gè)酸奶機(jī)、一袋牛奶和少量的酸奶就可以發(fā)酵成酸奶。

用酸奶和果汁的混合物敷臉祛斑的效果可以更好一點(diǎn)。因此可以將香蕉或者蘋(píng)果用料理機(jī)打碎與酸奶以1:1的比例攪拌均勻后敷臉，敷二十分鐘左右用清水清洗干凈，每天早起敷一次，睡覺(jué)前敷一次，效果會(huì)比較明顯。即便不能起到祛斑效果，也可以給皮膚補(bǔ)充水分，使皮膚變得更水嫩。

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