1、痤瘡患者要注意起居規(guī)律，不規(guī)律的作息會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂進(jìn)而導(dǎo)致皮脂分泌變化。

2、要注意少吃辛辣食物，辛辣食物會(huì)引發(fā)血管擴(kuò)張甚至?xí)?duì)中性粒細(xì)胞和免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響。

3、不要飲酒。酒精的攝入會(huì)加重表皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，使原本泛紅長(zhǎng)痘的皮膚問(wèn)題加重。

4，合理選用合適的肌膚清潔、護(hù)膚產(chǎn)品。如祛痘清肌手工皂，深層清潔，持久控油，干凈舒爽，有效凈化肌膚，去除痘痘，預(yù)防痘痘的滋生。