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    1. 太極拳口訣大全(14)

      語薇

      75、下勢

      右腳外擺向右坐,撲步要穩(wěn)頭頂懸,左掌向右轉(zhuǎn)向左,眼視左腳不彎腰。

      76、左金雞獨立

      重心前移擺左腳,右手引著右膝起,左手下按到左胯,右手面前眼視遠(yuǎn)。

      77、右金雞獨立

      重心下沉右腳落,左手引著左膝起,右手下按到右胯,左手臉前眼視遠(yuǎn)。

      78、左倒攆猴

      穩(wěn)住重心右轉(zhuǎn)腰,右手后伸左手展,腰向左轉(zhuǎn)收兩手,右轉(zhuǎn)伸腿攆猴成。

      79、右倒攆猴

      80、左倒攆猴

      81、斜飛勢

      82、提手上勢

      83、白鶴亮翅

      84、左摟膝拗步