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    1. 太極拳口訣大全(15)

      語薇

      85、海底針

      86、扇通臂

      87、翻身白蛇吐信

      白蛇吐信拳變掌,過渡動作同撇捶,呼吸自然式式連,眼隨拳式來改變。

      88、進步搬攔捶

      89、上步攬雀尾右朋(捋擠按)

      重心后移做捋式,腰帶左腳向外開(45度),重心左移腰左轉(zhuǎn),左臂朋轉(zhuǎn)提右腿。

      右手外抹翻腹前,左胯托起右腿來,右轉(zhuǎn)邁步朋右臂,手掌要隨到胸前。

      接著就是捋擠按,式式同前又一遍,一遍要比一遍精,神氣意念在其中。

      90、單鞭

      91、左右云手一

      92、左右云手二

      93、左右云手三