烏拉圭人通常以西餐為主。早餐多以面包、牛奶、麥片、雞蛋為主。午餐一般吃三明治、牛奶、咖啡及罐頭食品；晚餐大多較為重視。一般多吃魚、肉類及蔬菜。牛肉為烏拉圭人主要肉食。烏拉圭街頭的烤肉店大小林立，可以嘗到道地的烏拉圭烤肉。烏拉圭烤肉，與巴西有所不同，采用果木在烤架上烤制，風味獨特。烏拉圭人對中餐也極感興趣。他們習慣使用西式餐具，以刀叉為主，對中國的筷子有一種新鮮感。

烏拉圭人通常以西餐為主。早餐多以面包、牛奶、麥片、雞蛋為主。午餐一般吃三明治、牛奶、咖啡及罐頭食品；晚餐大多較為重視。一般多吃魚、肉類及蔬菜。牛肉為烏拉圭人主要肉食。烏拉圭街頭的烤肉店大小林立，可以嘗到道地的烏拉圭烤肉。烏拉圭烤肉，與巴西有所不同，采用果木在烤架上烤制，風味獨特。烏拉圭人對中餐也極感興趣。他們習慣使用西式餐具，以刀叉為主，對中國的筷子有一種新鮮感。

烏拉圭人平時喜歡飲用馬黛茶，外出時隨身攜帶，邊走邊喝。在海灘經(jīng)?？梢钥吹揭贿厱裉?，一邊飲茶的游人。

自來水不宜生飲，可飲用礦泉水。

烤肉可謂烏拉圭的一道風景線。在街頭，烤肉館隨處可見。在郊外許多公園中，政府也修建了不少烤爐，自帶牛肉和柴火的游人可隨意使用。在河邊和森林開闊地帶，也能常看到用幾塊石頭臨時支起的烤爐，行人摘些桉樹枝就可以燒烤。遇到盛大節(jié)日或歡迎貴賓，則用烤全牛招待。