人能夠通過潛意識(shí)控制夢(mèng)境。不管是什么樣的人，肯定都是有過做夢(mèng)經(jīng)歷的，而不同的人可能因?yàn)樽陨淼木駹顩r不同以及平時(shí)的經(jīng)歷不同，也會(huì)有著不同的夢(mèng)境。科學(xué)家們也有研究夢(mèng)境的過程，但是夢(mèng)境是一種什么樣的形態(tài)？現(xiàn)在還無法給出解釋。但是有科學(xué)家則是想出來一個(gè)辦法，可以讓人類控制夢(mèng)境，那就是利用潛意識(shí)。

夢(mèng)境的出現(xiàn)

大多數(shù)的科學(xué)家認(rèn)為夢(mèng)境之所以會(huì)出現(xiàn)，是因?yàn)槿祟愒跓o意識(shí)的狀態(tài)之下和現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中一些記憶進(jìn)行了重組以及重現(xiàn)。只不過打亂了排列的次序以及觀看的視角。人們想要控制夢(mèng)境，第一步就是需要先記住夢(mèng)境。讓自己知道夢(mèng)境是什么樣子的，從而在下一次做夢(mèng)的時(shí)候很快的意識(shí)到自己在做夢(mèng)。

控制夢(mèng)境

在知道自己做夢(mèng)的時(shí)候，就可以通過潛意識(shí)來控制一些自己的行為。而這種行為必須要在相對(duì)冷靜和理智的情況下使用。比如說自己可以在睡覺之前想一想某件事情，這樣就有著比較大的大的概率，可以在睡覺的時(shí)候夢(mèng)到，比如說想念一下自己的工作已經(jīng)完成，或者是想一想自己和喜歡的人約會(huì)。但是想一下自己半夜里吃火鍋也是說不定能夠?qū)崿F(xiàn)的。這樣就可以讓自己更好的去帶入夢(mèng)境，給自己更多的心理暗示，從而對(duì)于夢(mèng)境產(chǎn)生控制。

平行世界

另外也有一些人認(rèn)為人類進(jìn)入到夢(mèng)境之后就是進(jìn)入到了平行世界，但是這個(gè)說法并沒有得到認(rèn)可。我們現(xiàn)在想要了解夢(mèng)境，還是需要更多的方案才行。而當(dāng)我們控制夢(mèng)境的時(shí)候，也可以更好的去享受睡眠。不會(huì)因?yàn)樽鰤?mèng)而打擾到自己的休息。