1、計(jì)劃：有計(jì)劃、靈活的應(yīng)用時(shí)間，用最短的時(shí)間做成最多的事情，從這個(gè)方面來(lái)說(shuō)，計(jì)劃對(duì)于時(shí)間效率的重要性很高。

2、守時(shí)：要養(yǎng)成做事準(zhǔn)時(shí)的習(xí)慣，只有盡力去做每一件事情準(zhǔn)時(shí)完成，才有可能讓一天的時(shí)間按照計(jì)劃去處理，才能發(fā)揮出時(shí)間的效率。

3、快節(jié)奏：要養(yǎng)成快節(jié)奏做事的習(xí)慣，才會(huì)讓時(shí)間的效率越來(lái)越高。

4、靈活：要靈活運(yùn)用時(shí)間，讓你的計(jì)劃能夠適應(yīng)突發(fā)事情，保持你在時(shí)間運(yùn)用方面的高效率。

5、放松。人不可能永遠(yuǎn)處于快速做事的狀態(tài)。要學(xué)會(huì)放松自己，輕松的面對(duì)節(jié)奏快，時(shí)間緊的生活。